Jotkut tutkimukset väittävät sen pro biotiikka on suotuisa vaikutus a terveiden elämäntapojen, koska probioottien, kuten jogurttir sanotaan säännöllisesti ruoansulatusapu ya stimuloida immuunijärjestelmää.
Tutkimusten tuloksia käytetään usein iskulauseena tuotteiden mainonnassa ja pakkauksissa, mutta sen todistamiseksi Euroopan elintarviketurvallisuuskeskus on tehnyt testejä sadoille probiootteja sisältäville elintarvikkeille.
Tuloksena oli hyvä pelottaa, koska riippumattomassa tutkimusprosessissa todettiin, että tuotteilla ei ollut vaikutusta ruoansulatuskanavan tasapainoon tai eivät parantaneet immuunijärjestelmä.
Joten Euroopan terveysjärjestö toteaa, että elintarvikeviranomainen seuraa välittömästi tuloksiaan ja Keski-Euroopassa elintarviketurvallisuus kieltää lähitulevaisuudessa valmistajia käyttämästä merkintöjä, joiden mukaan elintarvikkeet sisältävät erittäin terveellisiä prebiootteja.
Joissakin aikaisemmissa tutkimuksissa jogurtti aiheuttaisi lisääntynyttä peristaltiaa tai ruoansulatuskanavan liikettä, stimuloiden mukiinien tuotantoa, jotka erottavat ravintoaineet kudosten korjaussekä suolistossa olevat bakteerit auttaisivat B-vitamiini lisätä tehokkuutta hermosto, samoin kuin jogurtin sisältämät probiootit, parantaisivat myös urogenitaalisen alueen ystävällisen kasviston tasapainoa, vähentäen virtsarakon tai emättimen infektiot.
Kuitenkin a luonnollinen pro bioottinen helposti vahingoittuvat tekijät, kuten huono ruokavalio, Stressi, alkoholi, hormonaaliset vaihtelut, tupakka, leikkaukset ja huumeet, tekijöitä, joita ei ehkä ole otettu huomioon.
lähde: Med. M.
kuva: flickr