Hyvä ruokavalio raskaana oleville naisille on ratkaiseva vastasyntyneen ravitsemuksellisen tilan kannalta. Ruoan saanti raskaana olevalle naiselle on ravintoaineiden sisäänpääsyreitti raskaana olevalle naiselle feto. Siksi naisten asianmukainen ravitsemustila raskauden alussa ja aikana on tärkein edellytys raskauden olemassaololle hiljattain syntynytja sitten terveelle lapselle ja aikuiselle.
Riittämätön määrä macronutrients ja raskaana olevan naisen ruokavaliossa olevat vitamiinit voivat vaikuttaa vauvan painon alijäämään syntymähetkellä ja myös naisen huonoon fyysiseen valmistautumiseen synnytyksen aiheuttamaan stressiin.
Raskaana olevan naisen sikiö ja ruokinta
Huono sikiön ruokinta eri vaiheissa raskaus sillä voi olla seurauksia paitsi lapsen kehitykseen myös siksi, että se on taipumus kroonisiin sairauksiin hänen aikuisen elämänsä aikana.
Hypoteesi origen sikiö- kroonisista sairauksista viittaa siihen, että muutokset sikiön ravinnossa ja endokrinologiassa johtavat mukautuksiin, jotka muuttavat pysyvästi rakenteita, fysiologiaa ja aineenvaihduntaa ja altistavat yksilöt sydän-, verisuoni-, aineenvaihdunta- ja hormonitoiminnalle aikuisikään.
Huono ruokavalio mujer raskaana Se voi aiheuttaa sikiön pienen kasvun ja luustolihasten menetyksen alhaisen syntymäpainon omaavilla vastasyntyneillä. Ilman hyvää ruokavaliota vastasyntynyt voi kokea muutoksia ruumiin mittasuhteissa, kuten suuremman pään ympärysmitan ja pienen vatsan ympärysmitan suhteessa korkeuteen.
La huono ruokinta raskauden loppupuolella se voi vaikuttaa vauvan maksan kasvuun ja aiheuttaa maksan aineenvaihdunnan uudelleenohjelmoinnin, mikä johtaa kolesterolin säätelyyn ja veren hyytymiseen, jotka ovat tyypillisiä sydän- ja verisuonitauteille.
La raskaana olevan naisen ruokavalio se liittyy suoraan näiden kroonisten sairauksien riskitekijöiden kehittymiseen aikuisiässä. Tästä syystä on niin tärkeää, että lääkärin neuvoja noudatetaan parhaan ruokavalion luomiseksi raskauden aikana.