Koska äkilliset lämpötilan muutokset Voimme kärsiä pienestä keuhkoputkentulehduksesta, jos emme ole varovaisia, tilojen tai kodeiden ilmastointilaitteita ei joskus valvota ja ne voivat maksaa meille.
Keuhkoputkentulehdus on hengitysteiden tulehdus, ja jos sitä ei hoideta ajoissa, se voi johtaa vakaviin infektioihin. Yleensä aiheuttaa sen kylmä minulle virus, ellet ole tupakoitsija ja sinulla voi olla jokin muu syy.
Keuhkoputkentulehduksen hoitamiseksi on olemassa ruokia, jotka auttavat meitä rauhoittamaan kutinaa ja pistelyä. Keuhkoputkentulehdus tuottaa yskän, joka lopulta muodostaa arpikudoksen keuhkoihin ja vaikeuttaa hengitystä, tästä syystä se on erittäin tärkeää pitää nämä elintarvikkeet aina käsillä kotona, koska et koskaan tiedä.
- inkivääri. Tämä ruoka on suuri tulehdusta estävä ja voi tukahduttaa kurkun ärsytyksen rauhoittamalla sitä melkein välittömästi. Lisäksi se vaimentaa allergisia reaktioita: Ihannetapauksessa kuluttaa kaksi teelusikallista murskattua inkivääriä lasilliseen kuumaa vettä, tai jos haluat, se voidaan sekoittaa neilikkaan, hunajaan tai sitruunaan.
- Mullein. Ehkä vähemmän tunnettu, mutta erittäin tehokas, se toimii yskänlääke auttaa poistamaan ruuhkia ja limaa keuhkoista, ihanteellinen yskän ehkäisyyn.
- Eukalyptus. Eukalyptukselle käytetään yleensä tämän puun eteeristä öljyä, se on täydellinen taistelemaan infektioita vastaan ja sitä voidaan käyttää tehokkaasti ikään kuin se olisi antibiootti.
- Fenkoli. Sen lisäksi, että se on erittäin hyvä ruoansulatus, se sopii täydellisesti kroonisten yskien lievittämiseen ja siten mahdollisten keuhkosairauksien välttämiseen.
- Lakritsi. Lakritsi on ihmisravinnoksi tarkoitettu, mutta se on täydellinen rauhoittamaan kuivaa yskää ja kurkkukipua. Voimme valmistaa juoman lakritsiuutteesta ja kiehuvasta vedestä. Sitä ei pidä käyttää väärin, koska se voi nostaa verenpainetta ja verenpainetta.
Nämä ovat tiettyjä ruokia, joita meidän tulisi aina pitää pienessä ruokakomeroissamme ja enemmän, kun lämpötilan muutokset eivät sovi meille liian hyvin. Lopuksi korostamme echinacea tuote, joka estää vilustuminen ja ne estävät meitä mahdolliselta keuhkoputkentulehdukselta tai kylmältä. Tämän estämiseksi on suositeltavaa ottaa 300 milligrammaa ehinasiaa kolme kertaa päivässä.