Että Ayurveda, muinainen elämäntyyli, on suositeltavaa asettaa etusijalle toksiinien poistaminen ja edistää tehokasta ruoansulatusta tasapainon ja terveyden ylläpitämiseksi tai palauttamiseksi.
Tänä nykyaikana olemme alttiina lukuisille lähteille ja tyyppisille epäpuhtauksille. Hengitettävä ilma, juomamme vesi, elintarvikkeissamme olevat torjunta-aineet ja rikkakasvien torjunta-aineet, läsnä olevat muovimateriaalit, Productos kemikaalit kotitalouksien ja niin edelleen.
Toisaalta useita sairaudet Virrat johtuvat usein ruokavalion liiallisuudesta, kuten diabetes, korkea verenpaine tai kihti. Elintarvikkeet, joita ei hajoteta puhtaasti ja joita ei metaboloitu kunnolla, aiheuttavat kehon terveydelle haitallisia aineita.
Tässä yhteydessä vieroitus näyttää tarpeelliselta käytännöltä elinvoiman ja elämänlaadun ylläpitämiseksi.
El Ayurveda Se on perinteinen lääke, joka kokoaa terapeuttisia käytäntöjä Intiasta. Löydämme monimutkaisia hieronta- ja vartalonhoitotekniikoita, yksilöllisiä ruokahoitoja, jotka perustuvat lääkekasveihin, ja niin edelleen. Ayurveda vaatii käsitystä "ama", joka edustaa toksiineja ja ylimääräisiä aineita, jotka on kertynyt kehoon.
Makujen tiede
El Ayurveda makujen vaikutusta ja miten ne voivat auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä, ei raportoida. Intialainen lääketiede painottaa jokaisen ruokalajin nauttimisen tärkeyttä hyötyäksesi täysimääräisesti sen vaikutuksista. Osa vaikutuksista syntyy aivoista, jotka vastaanottavat makusignaalin.
Mausteinen ja katkera aiheuttavat muun muassa sylkeä, ruokkivat ruoansulatuskanavan tulta ja nopeuttavat ruoka. Mausteisuus lämmittää kehoa enemmän, kun taas katkera maku virkistää sitä, mikä tekee mahdolliseksi valita ruoansulatuskanavan tonic henkilökohtaisten tarpeiden mukaan. Katkera maku stimuloi myös maksa, kehon tärkein vieroituselin. Älä unohda, että suuri osa vaikutuksista menetetään, jos katkerat salaatit naamioidaan liian rasvaisella tai makealla vinaigretellä.