Ehkä et ole koskaan kuullut tästä tuotteesta, se on hyvin pieni levä, joka tarjoaa meille erinomaisia ominaisuuksia ja etuja kehollemme, jos kulutamme sitä.
Se on levä, joka tunnetaan siksi, että se auttaa puhdistamaan kehoa, on puhdistaja ja tarjoaa suuren määrän klorofylliä, tarjoaa hyviä kivennäisaineita ja vitamiineja B12-vitamiinin lisäksi, tästä syystä monet kasvissyöjät kuluttavat sitä.
Chlorella on eräänlainen yksisoluinen mikrolevä, jota esiintyy makeassa vedessä ja voidaan sanoa, että se on yksi planeetan vesien vanhimmista asukkaista.
Chlorella-edut
Tämä mikroskooppinen levä elää makeassa vedessä ja on ollut olemassa yli 540 miljoonaa vuotta, yksi alkeellisista organismeista, jotka ovat edelleen voimassa.
Sillä on suuri selviytymiskyky, joten mielestämme se on käytännössä muuttumaton alkuperästä.
Sillä on suuri kasvu, se kehittyy nopeasti ja koostumuksestaan löytyy suuri proteiinien, vitamiinien ja mineraalien lähde. Se on yksi suurimmista klorofyllin lähteistä, joita tällä hetkellä löydämme. Paljon enemmän kuin pinaatti, parsakaali tai chard.
Klorofylli on fotosynteesin syy kasveissa ja ihmiskehossa tuottaa antioksidantteja ja puhdistusvaikutuksia, minkä vuoksi sen kulutus on hyödyllistä. Tässä kerromme sinulle, mitkä edut korostamme eniten.
- Sen sisältämä klorofylli auttaa imeytymään suolistossa ja voi saavuttaa imeä myrkyllisiä tai syöpää aiheuttavia kemikaaleja.
- Se on tuote, joka auttaa meitä puhdistamaan helposti ja luonnollisesti.
- Toisaalta sen sanotaan olevan immuunivaikutus jos sitä käytetään säännöllisesti.
- Tuottaa vaikutuksia kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet.
- Su suuri ravitsemuksellinen vaikutus Se voi toimia täydennyksenä, jos lisäämme sitä smoothieihin, hedelmiin, kastikkeisiin tai kastikkeisiin salaatteihimme.
- Se voidaan kuluttaa terapeuttinen ruokavalio, kuluttaa 5 grammaa lasillisessa vettä kolme kertaa päivässä. Se antaa meille tyydyttävän vaikutuksen.
- Voit käyttää sitä rikastuttaa elinikäisiä reseptejäsi, saat uusia makuja ja rikastat niitä luonnollisella ja hyvin yksinkertaisella tavalla.
Chlorella-ominaisuudet
Klorellan ravitsemukselliset ominaisuudet tekevät siitä suurenmoisen luonnontuotteen ihmisravinnoksi.
- Se on vihannes, joka enemmän klorofylliä osallistuu.
- 60% sen koostumuksesta on proteiinia.
- 5 gramman annos kattaa päivittäiset tarpeemme proteiinit, siksi se on erittäin suositeltavaa kaikille vegaani- tai kasvisruokavaliota noudattaville.
- Sisältää yli 20 erilaista vitamiinia ja mineraalia: A, B12, C, D, E, K1, B2, B3, B6 ja B9 (foolihappo).
- Se sisältää runsaasti beetakaroteenia. Voimakas luonnollinen antioksidantti.
- Vain kuluttamalla 5 grammaa saamme puolet A-provitamiinin päivittäisistä tarpeista
- La provitamiini A Se on välttämätöntä ihon, silmien ja limakalvojen hyvän terveyden kannalta.
- 5 gramman lisäksi meillä on myös odotettua rautaa ja sinkkiä.
- Se tulisi kuluttaa pieninä määrinä ja siksi kalorien saanti ja sen seurauksena makroravinteissa on edelleen alhainen, samoin kuin energian saanti, joka ei ole kovin merkittävä.
Suuri B12-vitamiinin osuus
Monet tätä levää koskevat tutkimukset ovat osoittaneet, että se sisältää erittäin runsaasti B12-vitamiinia, jota yleensä löytyy erityisesti eläinperäisessä punaisessa lihassa.
Ja kuitenkin nämä samat tutkimukset ovat päätyneet siihen, että B12-vitamiini soija tai spirulina eivät ole elimistön omaksamiaSiksi kaikki ne, jotka kuluttivat sitä säännöllisesti tämän vitamiinin saannin lisäämiseksi, eivät saavuttaneet tarkoitustaan.
Ihannetapauksessa ota testatut B12-vitamiinilisät niin kauan kuin sinulla on puute ja ota näitä elintarvikkeita tukena, mutta älä pidä niitä ainoana lähteenä, koska se ei olisi riittävä.
Klorellalla itsessään on aktiivinen B12 ja se on rinnastettavissaSiksi, jos löydät sen, se voi auttaa sinua parantamaan tasoasi.
Mistä ostaa klorellaa
Kun kaikki tiedot ovat tiedossa, sinun on tiedettävä, mistä löytää tämä mikrolevä niin hyödyllinen keholle. Se voidaan hankkia eri muodoissa, ja sinun on hankittava se, joka parhaiten sopii makusi ja tarpeisiisi.
On kaksi tapaa lisätä se ruokavalioon: jauhe ja tabletit tai pastillit.
Ensimmäinen on sekoitettava nesteeseen, joko veteen, mehuun, yrttiteisiin tai lisättävä smoothieen. Voit parantaa ravintojesi ominaisuuksia, joita yleensä kulutat terveyden parantamiseksi. Se tarjoaa enemmän vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja ja erityisesti klorofylliä.
Toisaalta, jos et halua sekoittaa ruokaa, voit käyttää sitä suoraan pillereiden, tablettien tai kapseleiden muodossa.
Löydät tämän levän kasviperäisistä liikkeistä ja kaupoista, jotka ovat erikoistuneet tiettyihin luonnontuotteisiin. Se on myös mahdollista löytää ja ostaa verkkokaupoista. Joko valitsemassasi muodossa, heillä on varmasti se.
Älä etsi tai osta halvinta vaihtoehtoa, koska hinta erottaa laadun, etsi aina asiantuntijan suositus kaupasta, koska hän tietää kuinka häiritä sinua parhaalla mahdollisella tavalla.
Jos päätät ostaa Internetistä, tutustu sen takana oleviin taloihin ja yrityksiin, koska monissa tapauksissa heidän meille myymänsä koostumus ei välttämättä ole sama kuin pakkauksessa sanotaan. Terveysasioissa meidän on kiinnitettävä erityistä huomiota, jotta ei huijata.
Terveytemme on aina vaakalaudalla. Lopuksi, ei ole sama ostaa klorellaa Kiinasta, Japanista tai Koreasta.