Tämä on detoksifioiva ruokavalio, joka on valmistettu erityisesti oranssista, erittäin yksinkertainen ja lyhytkestoinen, joka auttaa sinua puhdistamaan kehosi nopeasti ja tyhjentämään vatsaasi. Nyt voit käyttää sitä käytännössä enintään 2 päiväksi.
Jotta voit suorittaa tämän detoksifioivan ruokavalion, sinun on oltava terveellinen terveydentila, juo mahdollisimman paljon vettä päivittäin, mausta infuusiot makeutusaineella ja mausta ateriat minimaalisesti. Sinun on toistettava alla kuvattu valikko joka päivä, kun teet suunnitelman.
Päivittäinen valikko:
Paasto: 1 lasillinen appelsiinimehua.
Aamiainen: 1 infuusio ja 1 rasvaton jogurtti ja muroja.
Aamun puolivälissä: 1 lasillinen appelsiinimehua.
Lounas: 1 kana- tai kalahampurilainen ja appelsiineja. Voit syödä niin paljon appelsiineja kuin haluat.
Keskipäivän puolivälissä: 1 lasillinen appelsiinimehua.
Välipala: 1 infuusio ja 1 paahtoleipä leseja, jotka on levitetty kevyellä hillolla.
Illallinen: 1 annos valitsemaasi salaattia ja appelsiineja. Voit syödä niin paljon appelsiineja kuin haluat.
Ennen nukkumaanmenoa: 1 lasillinen appelsiinimehua.