Напоследък се говори много за храни и сокове, които подобряват красотата, обаче, един от най-добрите инструменти, които природата ни предоставя на разположение за тази цел, продължава да бъде чаят за цял живот, но тъй като най-доброто време за пиене на това тип напитки е преди да заспите и последното нещо, което искаме, е да имаме проблеми със съня, помислихме за тази статия да събере четири разновидности чай без кофеин със свойства против стареене.
След скока предлагаме пет разновидности чай без кофеин, които, взети преди лягане, ще ни помогнат да постигнем добро хидратация, както и да ни успокои, което несъмнено е завършващ щрих за деня.
Чай от мента: Той е чудесен съюзник по отношение на храносмилането, тъй като помага на тялото да обработва храната по-бързо. Лесното храносмилане има положителен ефект върху кожата, като я озарява и придава жизненост.
Моринга чай: Това е малко известна напитка, но е една от най-добрите алтернативи за зелен чай, ако искаме да избегнем кофеина. Освен това осигурява експлозия на антиоксиданти, които ще ни помогнат да забавим стареенето на кожата.
Червен чай: Освен антиоксиданти, червеният чай осигурява и цинк, основен хранителен елемент за чиста кожа и здрава коса и нокти. Ако искате чай без кофеин за предотвратяване на бръчки и акне, това е този за вас.
лайка: Предвид релаксиращия си ефект, чаят от лайка е идеален за пиене преди заспиване. Често се препоръчва на хора с тревожност или безсъние заради седативните му качества. И в това се крие неговата сила на красота, тъй като непрекъснатата добра почивка почти винаги се превръща в красива и здрава кожа.