Висок процент от населението ще страда от хемороиди в даден момент от живота си. Това са разширени вени (името, дадено на вените, когато те се увеличат и подуят), разположени от външната страна на ануса.
Хората на възраст между 45 и 65 години са най-предразположени към хемороидикакто и бременни жени. Въпреки това, въпреки че са болезнени, хемороидите не са опасни или животозастрашаващи. И то е, че като цяло те в крайна сметка изчезват сами.
Хемороиди често се причиняват от хроничен запек или диария. Принуждаването твърде много при движение на червата е основната пряка причина. Повдигането на тежки предмети и други тежки дейности също могат да доведат до хемороиди.
За предотвратяване на хемороиди е необходимо да се храните с богата на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци, плодове, бобови растения ...), която ще ни помогне да поддържаме меки изпражнения и редовно изхождане. В допълнение, важно е да пиете между два и три литра вода дневно и упражнения поне три пъти седмично, за да се придаде на червата подвижност.
Напрежението или задържането на дъх по време на дефекация може да окаже излишен натиск върху вените и да доведе директно до развитие на хемороиди, затова се препоръчва да се обърне внимание на тези подробности, както и отидете до тоалетната веднага щом се почувства нуждаТъй като оставянето на порива избледнява, може да затрудни евакуацията по-късно и да не прекарвате дълги периоди, седнали на тоалетната, тъй като това може да възпали вените в района.
Съществуват обаче и други рискови фактори, които трябва да бъдат взети под внимание, като затлъстяването, гореспоменатата бременност и самото стареене, тъй като тъканта, която свързва ректума с ануса, става все по-слаба с напредването на възрастта.