Много хора със затлъстяване решават да отслабнат по естетически причини, но външният вид е най-малкият проблем за хората с това състояние. Тук говорим за заболявания, които затлъстяването може да причини.
Преди всичко нека изясним какво се счита за затлъстяване. Според лекарите затлъстелият човек е този, който тежи поне един 20% повече от това, което се счита за нормално тегло за вашия ръст.
Хората със затлъстяване са по-податливи на сърдечни заболявания и инфаркти защото допълнителното тегло повишава кръвното налягане и холестерола. Добрата новина е, че диетата значително намалява шансовете ви за развитие на сърдечни заболявания. Проучванията казват, че е достатъчно да загубите между 5 и 10%
Затлъстяването също така увеличава риска от диабет, камъни в жлъчката, остеоартрит, подагра и дихателни проблеми, като сънна апнея и астма. В допълнение, някои видове рак са по-склонни да се развият при затлъстели хора отколкото при хора, които са с нормално тегло за височината си.
Трябва да се отбележи обаче, че не всички затлъстели хора ще страдат от тези заболявания, а по-скоро наследственият въпрос има много работа. Тоест, ако има член на семейството, който е имал или има някое от тези условия.
Както може би сте забелязали, затлъстяването не е само забавяне на самочувствието, но може да причини много опасни увреждания на органите. За щастие, всеки има в ръката си да постави бариери пред този проблем, практикуващи физически упражнения и хранещи се здравословно и балансирано. Вярно е, че има случаи, в които това не е достатъчно, за да отслабнете. Когато обаче това се случи, има и изходи, които трябва да идват от ръката на лекари специалисти.