Imfucuza yokudla yenza umonakalo omkhulu emhlabeni. Singabantu abaningi ngokwengeziwe, futhi uMhlaba unikela ngezinsizakusebenza ezinqunyelwe. Iminotho yezomndeni nayo iyahlupheka, ngoba ukulahla ukudla kuyisimo sokunethezeka okuthi, ekupheleni konyaka, sibonise izindleko ezinkulu. Uma ufuna ukulwa nale nkinga, landela lawa macebiso okugcina imifino, isinkwa, ulamula, nokwatapheya.
Gcina imifino ngendlela efanele: Bheka ukuthi isipinashi neminye imifino ihamba kabi kanjani efrijini ngemuva kwezinsuku ezimbalwa uzithengile? Zigcine zintsha futhi zihlwabusele isikhathi eside ngokuzifaka esikhwameni esingenamoya esigcwele indwangu yephepha.
Friza imifino: Uma ucabanga ukuthi ngeke ukwazi ukudla leyo kale noma leyo arugula encane ngaphambi kokuba kubi, zifrize ngokushesha okukhulu. Ungazisika bese uzifaka emasakeni efriji noma uzichoboze bese ugcwalisa itreyi le-ice cube ngazo. Uma usebenzisa leli qhinga lokugcina, uzoba nomthombo ophelele wamajusi wakho aluhlaza.
Gcina enye ingxenye ye-avocado yakho: Uma singayidli yonke i-avocado (u-1/4 uyalulekwa ngesidlo ngasinye), uhhafu ongasetshenzisiwe uphenduka ube nsundu. Kepha kukhona iqhinga elilula elizokuvumela ukuthi ugcine i-avocado ivulekile izinsuku. Mane ushiye ithambo engxenyeni ongeke uyidle, lisonge ngoqweqwe lwe-aluminium bese ulifaka efrijini.
Amalamoni emanzini: Amalamula akhula isikhunta ngokushesha okukhulu. Izindaba ezimnandi ukuthi kunendlela engcono kakhulu yokuzigcina kunokumane uzifake efrijini noma uzishiye esitsheni esiphikisayo. Ukuzifaka esitsheni esigcwele amanzi kuzigcina zintsha izinyanga ezifika kwezintathu. Futhi uma ufuna ukunweba impilo yamalamoni akho nakakhulu, nqabela isikhumba nejusi ngokwehlukana.
Friza isinkwa: Zimbalwa izinto ezikhungathekisa njengokuyokwenza isemishi ebusuku nokubheka isinkwa ngesikhunta. Basivimbela lesi simo ngokusiqandisa. Isiqandisisi siyimbumba enkulu yokulwa nodoti wokudla. Yisebenzise ngokugcwele.