很多時候我們責怪 飲食、天氣、年齡 或者當涉及到健康問題時我們的心態。 然而，我們的問題可能比我們想像的更嚴重。
如果你很累或者長時間疲勞，你的問題可能是你患有腎上腺疲勞，雖然它本身不能被認為是一種疾病，但每天都有更多的病例。
這種情況與 焦慮和壓力、腎上腺疲勞或腎上腺功能減退 它是指一個人無緣無故地持續感到疲憊。 這是因為你的各種腎上腺不平衡，工作效率低於正常水平。
這與我們腎臟的正常功能無關，只與壓力有關。 的結果 身體或情緒壓力 我們在很長一段時間內都有這種感覺。
當我們長時間感到這種疲勞時，就會導致我們 免疫系統 受到影響，導致冷漠和難以得到安寧的休息。
腎上腺疲勞
關於這種疾病的研究並不多，人們認為負責平衡我們身體的腺體不匹配。 糖原水平和免疫活性。
每當您經歷極度疲憊的時候，您有必要去看醫生以確定原因，因為它們反過來可能會導致 我們的甲狀腺有問題。
腎上腺
它們有幾個重要的功能， 它們調節某些類型的激素。
- 糖皮質激素：管理糖原儲備。
- 鹽皮質激素：控制體內鹽和水平衡的激素。
- 雌激素和雄激素: 性激素。
腎上腺疲勞的症狀
最明顯的症狀是持續疲勞然而，許多其他結果可能會出現：
- 冷漠
- 失眠。
- 體重增加或減少。
- 消化問題。
- 脫髮。
- 腹瀉和其他便秘的時間。
- 頭疼
- 肌肉疼痛。
- 失眠。
- 難以集中精力。
- 消極性