梨光蛋撻

這是一個專為那些正在節食減肥並希望享受甜味和豐富的食物而又不攝入過多熱量的人而設計的食譜。 由於它是由輕元素或低熱量元素製成，因此攝入後不會使您體重增加。

這種清淡的蛋糕基本上是用梨製成的，梨是一種非增肥元素，用於許多旨在幫助人們減肥的飲食中。 當然，建議你不要超過吃蛋糕的量，因為你不可避免地會發胖。

主要成份：

» 2 茶匙泡打粉。

» 8 個梨。

“ 300克。 麵粉。

» 淡人造黃油。

» 3 湯匙甜味劑。

» 2 湯匙天然檸檬汁。

“ 50克。 玉米澱粉。

“1個雞蛋。

» 1 個蛋清。

準備：

首先，您必須在午餐盒上刷上淡人造黃油。 然後，您必須將所有梨子削皮，切成薄片，不要弄碎它們，然後將它們放在餡餅盤的地板上。 在一個容器中，將麵粉、玉米澱粉、發酵粉、檸檬汁、甜味劑和 1 個雞蛋混合，然後倒在梨上。

然後你必須再放一層梨，然後將打散的蛋清倒在上面。 最後，您必須在預先加熱至低火的烤箱中將這種製劑煮40分鐘。 上桌前必須讓蛋糕冷卻；您可以搭配任何類型的輸液。