您知道薄荷可以幫助您對抗不同的疾病嗎？ 它對鼻塞、痤瘡和其他常見問題有良好的效果。
雖然在很多市場都能找到新鮮的， 最好的辦法就是自己在家種植 稍後可以直接使用它，也可以使用我們在下面解釋的一些方法進行處理：
好處
薄荷含有薄荷醇 在鼻塞的情況下可以幫助更好地呼吸。 注入這種植物是緩解感冒和流感最煩人的症狀之一的好主意。
由於其清涼效果，可以幫助減輕各種疼痛，同時 局部塗抹可治療痤瘡並使皮膚看起來更明亮.
其抗痙攣特性使其成為 對抗噁心的絕佳自然療法。 許多人發現它有助於緩解與航空和乘船旅行相關的胃部不適和暈動病。
飯後，尤其是飯量最大的飯後，服用薄荷輸液是一個明智的決定，因為薄荷醇的另一個健康益處是 促進消化.
如何儲存
烘乾：拿一個紙袋，在上面打一些小孔。 放入一束薄荷並合上袋子。 最後，將其掛在溫暖乾燥的地方以完全乾燥。
冷藏：用濕布包裹或將莖浸泡在冰箱中，以保持最佳新鮮度。
碎：將薄荷油放入研缽中研磨，然後將油倒在上面即可獲得。 然後，將糊狀物放置過夜，然後將其轉移到容器中。