亞麻籽、菠蘿和黃瓜汁

這種豐富的果汁將幫助您減肥並代替一日三餐，您必須從這種果汁中獲取所有維生素和礦物質，我建議您在飲用時食用。

ingredientes

2 湯匙磨碎或整個亞麻籽（XNUMX% 天然）
3片菠蘿
2湯匙粉狀甜味劑
½ 根去皮黃瓜
1杯菠蘿汁

準備

將亞麻籽勺、去皮的菠蘿片和切成小塊的菠蘿片和薄片、甜味劑粉和黃瓜切成薄片放入攪拌機罐中，最後加入菠蘿玻璃杯，蓋上罐子並攪拌。 將冰沙放入帶有吸管的長玻璃杯中，用一片橙子、半個黃瓜和一個菠蘿裝飾玻璃杯的邊緣。