腹部脂肪和花草茶，健康的組合

El 檸檬 它是一種極好的柑橘，可以燃燒脂肪，並有助於加速新陳代謝，因為它的抗壞血酸含量可以讓身體吸收 脂肪 食物並防止其積累。 此外，它還是一種利尿劑，可以促進身體排毒並防止水分滯留，而水分滯留是腹部等區域脂肪團形成的主要原因。

準備一個 檸檬輸液，將三個檸檬的汁混合在一杯水中就足夠了，最好早上空腹服用。 為了軟化它並避免加糖，您可以添加一點甜味劑或 甜葉菊.

El 綠茶 它已成為一種流行的飲料，尤其是其抗氧化作用，但它也是減少腹部脂肪的最佳輸液之一。 該屬性主要歸因於三個特定優勢。 幫忙 燃燒更多能量，這意味著它有利於脂肪的燃燒。 加速新陳代謝，達到減肥的效果。 最後，它是一種利尿劑，可以通過減少腫脹來幫助消除毒素和積液。

最好喝三杯 茶 佛得角 每天一次，飯後半小時燃燒脂肪更有效。 無論如何，不建議女性進行這種輸注。 孕 或嬰兒，也不適合非常緊張的人或患有消化系統疾病的人。

輸注 鼠尾草和海灣。 這兩種植物可以改善腸道運輸和消化過程，防止腹部脂肪堆積和腹脹。 他們也是 利尿劑，並讓身體遠離毒素和所有有害健康的物質。

準備這個 輸液 需要 5 片月桂葉、5 片鼠尾草葉、一升水和一根肉桂棒。 將月桂葉、鼠尾草和肉桂放入裝有沸水的平底鍋中，靜置 15 分鐘。 然後在飲用前過濾。 它可以消耗在 禁食 連續5天，取得良好效果。