番石榴是一種 多汁的熱帶水果，酸甜可口. 它的皮是可食用的，而這和它的肉都可以根據品種和成熟程度呈現不同的顏色。
來自番石榴樹或番石榴樹，其眾多種子的組成及其外部形狀也會因這些因素而變化。 這樣，發現圓形、橢圓形或梨形番石榴的情況並不少見。
番石榴的產地是什麼
番石榴原產於熱帶地區. 它在加勒比海、北美洲、中美洲和南美洲的許多國家種植，從那裡出口到地球的幾乎每個角落。
番石榴有什麼特點
番石榴和維生素C
番石榴是一種 維生素C的非凡來源. 這種營養素可以增強免疫系統（冬季不應缺乏以預防感冒和流感）、降低中風的風險、提高注意力集中能力並增加皮膚的水分和彈性，以及其他好處。
它提供的維生素 C（一杯含有約 377 毫克的維生素 C）也有助於您享受 更健康、更強壯的頭髮. 這種情況下的水果被認為具有防止頭髮斷裂的好處，這就是為什麼它被用來製作自製的發膜。
番石榴和抗氧化劑
值得記住的是，這種熱帶水果還提供 B 族維生素、β-胡蘿蔔素（人體將其轉化為維生素 A）、纖維、鉀和磷。 番石榴最顯著的地方是它的抗氧化能力。 氧化是一個自然過程，但在某些情況下會加快其速度並導致嚴重的健康問題。 是 飲食中富含抗氧化劑的食物有助於減緩氧化.
番石榴治療疾病
果實和葉子都用來製作 適用於各種情況的家庭療法和藥物. 高血壓、腹瀉、咳嗽和糖尿病都在他們可以緩解的病症和疾病清單上。 但是，需要謹慎並等待更多的研究來證實它。
番石榴的食用方法
您可以在您的醬汁、肉餡捲餅、甜點甚至飲料中加入番石榴 - 考慮一下冰沙（伴隨著新鮮菠蘿、木瓜和酸橙汁是夏季清爽的冰沙）和粉紅色的桑格利亞汽酒。 它的多功能性是巨大的. 您只需要讓您的創造力在廚房中發揮作用。
如果您選擇新鮮番石榴，請選擇超市裡那些成熟但沒有瑕疵的番石榴。 只需將它對半打開，然後將勺子浸入肉中，即可享用營養豐富的甜點或午餐。 從購買的那一刻起，在一兩天內食用它們很重要，因為 一旦成熟，它們很快就會變質. 另一個重要的細節是，與所有食物一樣，不應濫用，最大推薦劑量為每天兩片。
無論如何，總有一個選擇 製作意大利面和其他蜜餞，在你的番石榴變質之前把它們煮沸。 這種水果的質地以及高果膠含量使其成為保存的理想食品。 以下是您可以用來製作番石榴醬和果醬的一些用途。
番石榴醬或甜的
番石榴醬的稠度與榅桲醬的稠度相似，您可以通過多種方式使用番石榴醬，包括開胃菜和甜點，以及用於 為肉醬增添甜味. 值得注意的是，它與奶酪搭配得很好。 把它切成方塊，然後在一塊新鮮奶酪旁邊的牙籤上點擊每個，也切成丁。 另一種搭配番石榴醬和奶酪的美味方法是肉餡捲餅餡。
番石榴果醬
塗抹在吐司上，番石榴果醬是糕點和其他加工早餐食品的健康替代品，也是 令人精神振奮的早餐的絕佳食材 為您和您的。 配上餅乾，作為朋友聚會的開胃酒也是不錯的選擇。
番石榴的重量是多少
即使比較同一棵樹上的兩個果實，番石榴的大小也可能有很大差異，這就是為什麼也不能說單位重量的原因。 小型標本（長約 5 厘米）通常重約 50 克，而最大的標本（10 厘米或更多）可以達到，有時甚至超過 200 克。 所以 它的重量是 50-200 克.