用肉桂代替糖是一種 從線路和器官正常運作的角度來看，明智的決定.
以下是儲存肉桂以撒在飯菜上的五個理由。 正是如此 甜蜜的事物可以幫助我們以更好的精神面對日常生活，所以我們不能放棄它們，但我們可以改變其中一些甜味的方式。
它有一種令人驚奇的甜味 這可以抑制您對糖的渴望，但避免它的所有有害影響，包括超重和肥胖……以及這兩種情況帶來的所有副作用。
有機體總是張開雙臂接受它。 有助於穩定血糖水平、增強免疫系統、對抗自由基。
作為糖的替代品 得到營養師的充分認可，這鼓勵人們每天在膳食中使用它，並將其抗炎特性與姜黃等其他香料相媲美。
除了通常含有糖分的食物（自製餅乾、咖啡、天然酸奶……）， 它可以放入許多其他食物中，如早餐時撒在吐司上，甚至湯中。
一天不吃一克糖是不可能的，因為它無處不在，但如果有時需要我們的話，我們努力用肉桂等替代品來代替，從中期來看，我們會感到釋放形狀的感覺。 減少對糖的依賴，大多數人都或多或少地沉迷於此。