建議去看醫生，以確定導致體重不平衡的原因。 乳房。 可能的原因是肥胖、藥物攝入、睾酮水平低和植物性雌激素的消耗。 青少年的體重增加是正常的 腺體 乳腺 由於生長過程中睾酮水平的波動。
的來源 雌激素 蔬菜 政權的。 最常見的來源 雌激素 蔬菜 它們是大豆、豆腐、豆漿、亞麻籽、芝麻、大蒜、棗子、葵花子、花生、蠶豆、杏仁等食物。
還建議減少接觸 異種雌激素 無機的。 異雌激素是導致男性和女性荷爾蒙失調的環境化學物質。 一些最著名的異雌激素來源是 殺蟲劑 和除草劑。
這很方便 hacer 行使 經常這樣做是為了減掉多餘的體重並增加睾丸激素水平。 對於許多男性來說，這種過度發育 腺體 馬姆a大笑 這是體重增加和脂肪組織儲存在胸部水平的結果。 因此建議結合訓練 有氧 通過健美運動來增強體質並改善胸肌的形狀。
理想情況下，與您的醫生討論 治療方法 醫生 如果前面的階段已經完成，並且對乳腺的關注日益增加。 可能的醫療選擇包括平衡激素水平的藥物， 手術和整形手術作為最後的手段。