清淡的蔬菜湯

這是一種非常簡單的清淡蔬菜湯，任何人都可以用很少的原料在最短的時間內準備好。 由於其特點，它是一道可以融入任何餐食或用作開胃菜的菜餚。

現在，這種清淡的蔬菜湯是專為那些正在實施節食以減掉幾公斤額外體重或維持體重計劃的人而設計的，因為它只會為您提供最低限度的卡路里。

主要成份：

> 1 個普通洋蔥。
> 2 根胡蘿蔔。
> 1 根韭菜。
> 2 個土豆。
> 1 個紅薯。
> 1 個小綠辣椒或紅辣椒。
> 1 個番茄。
> 1瓣大蒜。
> 3 片甜菜葉。
> 1 個小玉米。
> 1 束花椰菜。
> 鹽。

準備：

首先，您必須小心地將洋蔥、胡蘿蔔、蒜瓣、土豆和紅薯去皮。 另一方面，你必須仔細清洗其餘的蔬菜，即韭菜、青辣椒或紅辣椒、番茄、甜菜葉、墨魚和花椰菜。

蔬菜準備好後，應將其切成小塊。 你必須放一個裝滿水的大鍋來加熱，當水沸騰時，你必須加入所有的蔬菜，並用你想要的鹽量調味。 你必須用中火煮，直到蔬菜變軟