這是一種具有甜味和濃郁風味的飲料,非常容易製作,只需要最少量的元素即可製作。 現在,您可以在一天中的任何時間將其加入進餐、甜點或兩餐之間。
這款清淡的草莓杏仁冰沙專為所有正在實施節食減肥或維持計劃的人設計,因為它只會為您提供最少的卡路里。
主要成份:
»400 克。 草莓。
“100克。 杏仁。
»200cc。 脫脂牛奶。
»200cc。 的水。
»1 湯匙液體甜味劑。
準備:
首先,您必須徹底清洗所有草莓並去除所有葉子和末端。 你還必須去皮所有的杏仁。 然後你必須處理草莓和杏仁,直到你得到不含結塊的奶油,然後放入冰箱 25 分鐘。
從冰箱中取出製劑,加入脫脂牛奶、水和甜味劑,將所有元素混合均勻。 最後,您必須將準備工作在冰箱中再放置 20 分鐘,以便元素和風味沉澱,然後在任何種類的玻璃杯中食用。