淡檸檬水

這是一種適合任何人飲用的理想飲料，尤其是對於那些正在節食減肥的人來說，因為它能為您提供最低限度的卡路里。 然而，它非常適合一年中非常熱的時候。

這種清淡的檸檬水非常容易製作，所需的原料最少，而且可以在很短的時間內製作完成。 當然，建議那些正在遵循節食減肥法的人不要過量飲用這種檸檬水，因為這樣會攝入更多的熱量。

主要成份：

» 1 公斤檸檬。
» 1 ½ 水。
» 3 茶匙濃縮甜葉菊液。
“ 冰塊。

準備：

首先，您必須取出一公斤檸檬並將其壓榨，您必須獲得不含種子和最少果肉的果汁。 建議您使用榨汁機或榨汁機榨汁，以充分利用水果的液體成分。

製作果汁後，您必須將其放入壺中，最好是玻璃杯中，然後加入水和甜葉菊並攪拌均勻。 你應該讓它在冰箱裡冷卻 15 分鐘。 然後倒入任何類型的玻璃杯中，加一些冰塊，你可以放一片檸檬來裝飾。