La 蜂蜜是一種全年食用的天然產品然而，由於其強大的功效，可以對抗流感、感冒和喉嚨痛的症狀，因此在秋季和冬季經常使用它。
La MIEL 它有助於治療喉嚨刺激、咽炎，可以單獨服用，一大勺，或與牛奶、水或檸檬汁混合後漱口。
這是一個 獨特食物，有效對抗感冒。 它是蜜蜂用花蜜製成的糖果。 蜂蜜有多種類型，根據類型的不同，它會比另一種更有益。
蜂蜜的性質和類型
- 花蜜：這是最商業化的，由等量的幾種花的花蜜製成。
- 桉樹蜂蜜：這種類型是由採集桉樹花蜜的蜜蜂產生的。 它的顏色較深，味道較濃。
蜜糖 它用於治療粘膜炎，因為它 抗菌作用。 此外，它還含有多種營養成分，其中含有具有防腐、抗菌功能的物質。
最好的食用方法是：
- 稀釋於 熱牛奶。
- 稀釋於 熱水 並用混合物漱口。
- 吞下好 湯匙蜂蜜.
我們必須考慮到感冒或發燒時出現的粘液，因為它會阻塞呼吸道，感冒時會伴有 頭痛、發燒、喉嚨痛和咳嗽， 因此，最好配合蜂蜜和其他藥物或自然療法來感覺更好。
另外，如果你患有很多 黏液 最好是 不吃太多乳製品 因為它們會產生更多的粘液，導致我們的身體狀況惡化。 我們必須多喝熱水，加一勺蜂蜜和檸檬。