這次我們帶給您一個 免疫系統強化補品 對於預防夏季感冒非常有用。 我們不能忘記，雖然天氣看起來陽光明媚，但傳染的風險仍然非常存在。 我們誰都不想再回到流鼻涕和喉嚨痛的狀態，對嗎？
這種天然療法富含維生素 C 和抗氧化劑，還可以幫助您緩解胃痛并獲得健康。 當你發現自己情緒低落的時候注入能量。 您可以在需要時準備一份。 最棒的是，你不需要太多的食材或廚房用具。
這種預防夏季感冒的補品含有蜂蜜。 最理想的是原產於新西蘭的麥盧卡蜂蜜，其抗菌水平高於其他類型的蜂蜜。 除了呼吸系統和消化系統外，它對皮膚也有好處。 它可以防止傷口感染並幫助傷口更快癒合。 雖然這很棒，但只要是高質量的蜂蜜，補品就不會因使用其他品種的蜂蜜而受到影響。 您將通過它們的深色來區分它們。 它們的顏色越深，抗菌和抗氧化能力越強。
材料（1人份）
1/2 杯鮮榨橙汁
1塊約1厘米的生薑，磨碎
2湯匙麥盧卡蜂蜜
一小撮薑黃粉
準備
將生薑磨碎，擠乾橙子，然後將它們放入一個小水罐中。 加入蜂蜜和薑黃，將所有成分攪拌均勻。 將混合物倒入玻璃杯中，然後 立即採取行動，充分利用其所有特性。 這種滋補品可以在一天中的任何時間服用，但如果你在早上服用，效果會更好。