吃麵包的好處

Ancaro

1分鐘

目前，麵包是所有人（無論年齡）飲食中至關重要的元素，它是屬於穀物及其衍生物的食物組的主要成分之一。 現在，如果您將其納入您的飲食中，它將為您提供大量的能量、營養特性、碳水化合物和澱粉等元素。 您可以在任何麵包店、商店、市場或超市購買任何品種的產品。 以下是一些麵包及其好處： “ 白麵包。 它含有維生素、麩皮、礦物質和纖維，但與其他麵包相比含量較少。 “ 全麥麵包。 它含有大量的不溶性纖維。 您可以用它來預防結腸癌，避免冠心病，降低膽固醇，是糖尿病患者的理想選擇。 “麩皮麵包。 它有很多纖維。 如果您正在通過節食來減肥或保持體重，或者您患有便秘，那麼它是您的理想選擇。 » 風味麵包。 您會發現它富含不同的口味、蔬菜、香草或香料，可以為您提供營養益處。


發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據：MiguelÁngelGatón
  2. 數據用途：控制垃圾郵件，註釋管理。
  3. 合法性：您的同意
  4. 數據通訊：除非有法律義務，否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲：Occentus Networks（EU）託管的數據庫
  6. 權利：您可以隨時限制，恢復和刪除您的信息。

  1.   未來 他說：
    前 15年

    是的，你可以，就像所有食物一樣適量。

    回复 miriku
  2.   RICARDO 他說：
    前 15年

    我想知道糖尿病人是否可以吃麩皮麵包或麩皮餅乾，先謝謝了。-

    回复RICARDO
  3.   的mely 他說：
    前 14年

    我需要了解更多有關麵包的信息，因為我必須做有關麵包好處的工作，但我找不到很多東西
    告訴我有關網頁的信息

    回复我
  4.   美利堅 他說：
    前 14年

    我認為它應該更具體......目前模糊的信息最終會造成傷害......當說它是一種食物時，許多人會從字面上理解它，並且由於其低成本，他們可以壓制其他確實包含這個詞的人，例如如蔬菜、水果等......因此，今天將出現一個更胖、更糖尿病的社區......請評論其消費的損害，特別是超重的人和久坐生活方式的人（例如律師，秘書等）...謝謝。

    回复美國
    1.    .-阿朗佐.- 他說：
      前 12年

      .-你的評論非常正確，damnedhell69@hotmail.com

      回复.-阿朗佐.-
  5.   維羅尼卡 他說：
    前 14年

    均衡飲食的建議每日攝入量為 200 克。

    在 Arte y Sana，我們製作美味的天然麵包，手工製作且生態，根據要求，我們將其發送到目的地。
    切片麵包、雜糧、種子、核桃等等......

    電話 659659632

    回复Veronica
  6.   瑪麗亞·安東尼婭（Maria Antonia） 他說：
    前 13年

    我很想知道，因為我的血液中含有 49 毫克葡萄糖，但他們必須通過糖化血紅蛋白測試來確認這一點，但首先我要準備以防萬一，我今年 68 歲，而且我正處於很多痛苦，事實是我對任何事情都沒有意願，他告訴我，隨著抑鬱症，血糖會根據機會增加。 已經心存感激，

    回复瑪麗亞·安東尼婭