菠蘿是促進脂肪燃燒的極好食物，但許多人由於以下原因避免大量食用 這種熱帶水果留在人們嘴裡的感覺.
你有沒有想過為什麼吃新鮮的菠蘿會導致上顎發癢甚至疼痛？ 這是為了什麼？ 在這個筆記上 我們會解釋原因並為您提供技巧，以免引起太多刺激.
菠蘿含有一種叫做菠蘿蛋白酶的蛋白酶. 蛋白酶的主要特徵之一是它們分解蛋白質的能力。 換句話說，它們使肉變嫩，使腸壁在消化蛋白質方面沒有問題，這會帶來嚴重的健康問題。
當你吃新鮮的菠蘿時，菠蘿蛋白酶會導致你嘴巴上的煩人的感覺. 由於這種酶存在於菠蘿的所有部位，因此在食用前不可能將其去除。 然而，通過去除莖 - 菠蘿中心的堅硬纖維部分 - 我們可以大大減輕瘙癢。 在中心，我們發現菠蘿蛋白酶的濃度最高。
還 有很多人說，讓它休息一整夜就足夠了 減少這種水果的刺激因素，另一方面，它非常有益，用途廣泛，當然也很美味。
菠蘿強健骨骼，促進腸道運輸，減少炎症，增強免疫系統，保護視力和燃燒脂肪，幫助想減肥的人減肥。