吃明膠的好處

目前，明膠已成為一種廣泛使用的食品，因為它豐富、營養豐富，特別是因為它是天然的。 它由大量蛋白質、礦物鹽和水組成，需要注意的是，它不含添加劑或防腐劑，不含嘌呤和膽固醇。

明膠是從含有膠原蛋白的動物原料中獲得的，非常容易製備、消化並被人體有機體完全分解。 如果將其納入飲食中，它將幫助您改善骨骼、頭髮、韌帶、皮膚、肌腱和軟骨的狀況，並由於其提供的氨基酸而有助於預防骨質疏鬆症和骨關節炎。

現在，明膠的不同用途：

» 作為食用明膠。

» 用於配製化妝品。

» 在糖果店裡。

» 用於酸奶、甜點、奶油和布丁等食品。

» 準備糖果。

» 在製備藥物時，對它們進行包覆和保護。