吃塔馬里洛或樹番茄的好處

塔馬里洛，也稱為樹番茄，是一種生長在哥倫比亞和巴西等熱帶地區的水果，其顏色有紅色、黃色或橙色，與番茄非常相似，具有可口的苦樂參半的味道。

如果您將這種水果加入您的飲食中，您將為您的身體提供低熱量、維生素、礦物質和大量營養素，使其成為神經系統和免疫系統正常運作的理想選擇。

以下是塔馬里洛或樹番茄的一些好處：

>> 含有大量維生素E。

>> 含有鈣。

>> 它最大的成分是水。

>> 含有維生素原 A 和 C。

>> 它是低熱量的。

>> 它的作用是抗氧化。