克羅恩病的飲食

克羅恩病

患此病時, 克羅恩病,你應該避免喝茶或咖啡,因為它會刺激腸道。 酒精飲料也應避免。 經常喝水是好的,但全天少量喝水。 這 洋甘菊輸液 它非常適合,因為它具有抗炎和放鬆作用。 薄荷輸液帶來了極大的緩解。 菠蘿汁有助於更好地消化食物。

鈣和蛋白質的必要供應

受其影響的患者 克羅恩病 他們必須增加鈣和蛋白質的水平,以避免炎症、腹瀉和免疫問題。

應考慮以下跡象:一般來說,克羅恩病患者不能耐受乳製品,因為它們會使身體發炎。 如有需要,可用富含米漿的米漿代替。 足球. 你也可以試試 豆腐 並註意身體的反應方式。

如果可以耐受,可以定期食用,因為這種食物富含鈣和 蛋白質 蔬菜. 您也可以嘗試在飲食中加入火腿,因為它富含蛋白質。 來源的貢獻 蛋白質這就是為什麼吃瘦肉如雞肉或火雞是好的原因。 然而,它們不應該被油炸食用。 雞蛋也不錯。 金槍魚和沙丁魚是非常健康的蛋白質來源,耐受性相對較好。

那些水果

La 南瓜、烤蘋果或果醬,但不加糖,梨、木瓜、香蕉是必要的水果,適應克羅恩病。

有益蔬菜

蘆筍, 菊苣、紅薯、黃瓜、胡蘿蔔、熟土豆、芹菜、朝鮮薊和 茄子 它們是適應克羅恩病的飲食中必不可少的蔬菜。


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