夏天我們對身材的要求更高，體液瀦留可能會成為一個問題，因為我們無意中增加了體積， 會影響身體四肢，尤其是腿。
馬尾辮的組合，連同黃瓜和菠蘿可以成為減少困擾我們的體積的解決方案。
它們是三種美妙的成分 這可以解決我們的問題，它們一起形成一種美味的飲料，還可以照顧我們身體的其他方面。
我們經常在食物中找到問題的解決方案，因此，了解飲用這種神奇飲料的好處。
- 菠蘿：它是一種熱帶水果，酸甜可口，非常清爽，富含水分和纖維。 它被用來減肥，因為它可以改善所消耗蛋白質的消化，此外，它還可以產生飽足感。 我們必須食用新鮮水果作為飲料，而不是罐頭水果。
- 黃瓜：這種蔬菜一年四季都可以找到，用途廣泛，而且幾乎不含任何熱量。 作為利尿劑，有助於消除體內的液體瀦留。
- 馬尾： 它是一種受歡迎的藥用植物，多年來一直潛入家庭。 通過尿液排出液體，還可以防止脫礦質。 它還可以改善我們皮膚、頭髮和指甲的健康和外觀。
喝水防止液體瀦留
為了準備它，我們首先要煮兩袋木賊。 冷卻後，將一片菠蘿和兩片黃瓜與溫熱的輸液混合在一起。 在濾網的幫助下， 將混合物過濾並一起飲用。
理想的情況是空腹食用。 利尿又淨化的飲料 感謝它的成分。 為身體排毒並減少體積。