低熱量葡萄柚和胡蘿蔔汁

這種美味的果汁結合了蔬菜和水果，具有精緻的香氣和味道，富含靜脈胡蘿蔔素，有助於預防癌症等疾病，有助於曬黑皮膚，還含有維生素E、B1、B2、B3、B4、B5、B6 。

葡萄柚是低熱量飲食中最推薦的水果之一，因為它可以燃燒大量脂肪。

ingredientes

5根中等大小的胡蘿蔔。

3個柚子

所需冰量

水玻璃1

準備

將柚子去皮，切成楔形，去掉果皮的白色部分。 將 5 個胡蘿蔔磨碎，將所有材料放入攪拌杯中，加入一杯非碳酸礦泉水，蓋上攪拌杯，攪拌直至所有材料變得光滑。

我盛了兩個長玻璃杯，底部加了很多冰塊，我推薦半杯多一點的冰塊和一根吸管，享受獨特、無與倫比、清爽的味道。