這道豐富、清淡、低熱量的食譜只需 15 分鐘即可完成,可製作 2 份作為配菜或幾份作為主菜。
ingredientes
6胡蘿蔔
12個蘑菇
準備
將胡蘿蔔洗淨、去皮並切碎,將蘑菇切成片,放在烤架上滴幾滴橄欖油烤,記得保持烤架非常熱,每面烤 5 分鐘。
將胡蘿蔔放入碗中,用橄欖油和鹽調味,混合,然後將蘑菇放在上面,即可與任何低熱量蔬菜零食一起食用
這道豐富、清淡、低熱量的食譜只需 15 分鐘即可完成,可製作 2 份作為配菜或幾份作為主菜。
ingredientes
6胡蘿蔔
12個蘑菇
準備
將胡蘿蔔洗淨、去皮並切碎,將蘑菇切成片,放在烤架上滴幾滴橄欖油烤,記得保持烤架非常熱,每面烤 5 分鐘。
將胡蘿蔔放入碗中,用橄欖油和鹽調味,混合,然後將蘑菇放在上面,即可與任何低熱量蔬菜零食一起食用