低熱量混合沙拉

春天一到，沙拉就開始變得色彩繽紛、艷麗起來，這是購買新鮮水果和蔬菜準備的最佳時機，這裡我給大家推薦這款低熱量的混合沙拉，讓您吃起來毫無負罪感。

ingredientes

1個生菜
1 束蘿蔔
1個大黃瓜
150克蘑菇
1 顆菊苣或菊苣
一檸檬汁

1片芹菜
菜籽油
薩爾

準備

將手工切好的生菜和菊苣，切成薄片的黃瓜、蘑菇和蘿蔔，將切碎的芹菜放入沙拉碗中。

在容器中，將菜籽油與鹽混合，使其成為均勻的混合物，然後乳化沙拉並充分混合。