低熱量凱撒沙拉

ingredientes:

180 克煮熟的雞胸肉，去骨去皮切丁
4 杯粗切羅馬生菜
2湯匙磨碎的帕爾馬干酪
4湯匙白醋
3湯匙水
3茶匙橄欖油
1茶匙檸檬汁
¾茶匙第戎芥末
12 個烤麵包片
2瓣大蒜，壓碎
黑胡椒

準備

拿一個碗，加入雞肉、生菜和帕爾馬干酪。 攪拌均勻。 現在加入醋、水、油、檸檬汁、胡椒、芥末和碎大蒜。

把麵包片鋪在上面，就是這樣，吃。