什麼是西藏枸杞？

Ancaro

1分鐘

漿果-西藏

枸杞的西藏漿果呈紅色，味道非常甜，對身體有許多特性和益處。 有不同的品種，雖然最著名的是枸杞。 您可以將它們混合在冰沙、奶昔、牛奶、酸奶、穀物中或單獨食用。 建議您每天吃大約 15 個漿果。

如果您在飲食中加入西藏枸杞，您將為您的身體提供碳水化合物、蛋白質、纖維、β-谷甾醇、枸杞多醣、維生素、天然抗氧化劑（如類胡蘿蔔素、硒和鋅）、礦物質和微量元素等元素等等。

西藏枸杞的一些特性：

»它將增強您的免疫系統。

»它將幫助您控制體重。

»它將為您提供非常高含量的天然抗氧化劑。

»它將幫助您調整您的葡萄糖或血糖值。

»它們會給你的身體帶來很多能量。

»它們將保護您的視覺系統。

»它們將幫助您預防心血管疾病。

»它們會降低您的膽固醇和血壓水平。


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  1.   豪爾赫·佩德羅斯 他說：
    前 15年

    下午好。
    我問枸杞應該怎麼吃（你必須煮、吃、吞……？）
    推薦的每日津貼。
    請告知。

    回复豪爾赫·佩德羅斯
  2.   勞拉巴塞羅那 他說：
    前 15年

    你好，我想知道枸杞的果實每百克有多少卡路里。 讓我們看看是否有人可以幫助我。

    關於如何服用 Jorge 所問的問題，從我讀到的內容來看，它們可以在果汁中服用，也可以與酸奶或牛奶混合服用，也可以單獨服用，不需要煮沸，從我讀過的內容來看一種水果，按原樣食用。 推薦的數量是每天大約 15 或 20 個漿果。

    回复勞拉巴塞羅那
  3.   遊戲 他說：
    前 15年

    你好，一個朋友說他們給她帶來了 250 歐元的 1,60 克，但我問過草藥師，幾乎所有的都是 250 克，大約 15 歐元，可以給我建議的人，我見過他們，在外觀上他們完全一樣，他們是那15歐元是藏族的，其他的呢？ 謝謝

    回复寶石
  4.   塞西莉亞 他說：
    前 15年

    如果你想要我可以告訴你我在哪裡買的。

    回复CECILIA
  5.   塞西莉亞 他說：
    前 15年

    事實是，我嘗試過昂貴的和便宜的，如果我有一些精選的口味，我發現它們完全相同，我將它們與酸奶或冷牛奶一起服用，它們很美味，沒有任何區別因為你喝，我每天都喝很多，一天幾次，到目前為止很好。

    回复CECILIA
  6.   你的健康 他說：
    前 15年

    醫學證明，它們並不比任何其他漿果更有效，即使是草莓也含有更多的抗氧化劑。

    回應 De Tu Salud
  7.   粉紅色 他說：
    前 15年

    西藏漿果，它們會讓你胃痛、流汗和痛苦嗎？

    回复粉紅色
  8.   未來 他說：
    前 15年

    不，原則上它與這些症狀沒有關係，除非您對本產品不耐受。 建議你去看家庭醫生。

    回复 miriku
  9.   粉紅色 他說：
    前 15年

    我吃西藏漿果，他們告訴我，第一周我會從 10 顆開始，然後從 20 顆開始，但從 20 顆開始一周後，我開始出現胃痛、出汗和痛苦，這可能是因為我患有疝氣或因為我喝酒太多了。我減到了 15 個。

    回复粉紅色
  10.   勞萊特 他說：
    前 15年

    我的店裡有枸杞。
    如果有人有興趣購買，他們可以聯繫我。 它們裝在 1 公斤袋中，價格是您通常在網上或健康食品商店找到的價格的一半。
    需求很大，它們很快就賣光了，你可能並不總是有。 如果你有任何問題，你有我的地址。

    Raulet89@gmail.com

    您好！

    回复 Raulet
  11.   何塞 他說：
    前 15年

    你好，我想知道哪裡可以買到西藏漿果，順便格瑪，你能告訴我你朋友在哪裡買的嗎？ 謝謝！ 請發送任何信息給我
    jololo-org@hotmail.com

    回復何塞
  12.   索尼婭。 他說：
    前 15年

    你好.. 我想知道在哪裡可以買到這些漿果，因為我聽說它們對健康有益。 謝謝

    回复索尼婭
  13.   何塞 他說：
    前 15年

    咀嚼，早上 10 次，晚上 11 次

    沒問題！！

    回复喬斯
  14.   未來 他說：
    前 15年

    我們已經多次提到它們完全無效

    回复 miriku
  15.   納迪亞 他說：
    前 15年

    你好，我想知道這些漿果是否對節食有效，它們是如何工作的，有人可以評論它們是否減肥，我想知道如何開始節食減肥…………謝謝

    回复nadia
  16.   查羅 他說：
    前 15年

    我想如果有人知道如何告訴我它們是否好，我看到一條消息說 k 服用它時會發熱和疼痛 d 胃 I if k 服用後出現潮熱 我因癌症動過手術 d乳房，我想知道它是否對我有好處，謝謝，我希望有人回答

    回复charo
  17.   蘇珊娜 他說：
    前 15年

    你好，我已經開始服用它們，它們進展得很好，我空腹服用一湯匙我不知道我是否做得好，但我愛它們，謝謝

    回复susana
  18.   埃洛伊薩 他說：
    前 15年

    孩子可以帶嗎？

    回复Eloisa
  19.   瑪塔 他說：
    前 15年

    我在 El Corte Inglés 超市或 Hipercor（4,95 歐元/200 克）購買。
    問候

    回复瑪爾塔
  20.   粉紅色 他說：
    前 15年

    瑪爾塔別再買這麼貴的了。
    Miriku，如果他們不為你工作，我認為這對其他人來說並不令人擔憂。

    回复粉紅色
  21.   大衛 他說：
    前 15年

    他們也讓我胃痛和發熱

    回復大衛
  22.   安娜 他說：
    前 15年

    你好，我想知道需要服用多少，因為有人說 5 到 10 克或 20 到 40 個漿果，我重 10 克，有 40 多個漿果。 …… 有人可以幫我澄清一下 xf 謝謝

    回復安娜
  23.   何塞·曼努埃爾（巴塞羅那） 他說：
    前 15年

    從之前的評論中，我推斷出人們對漿果的消費存在很多困惑。 你不覺得已經有太多的產品引起了很多質疑嗎？

    回复 José Manuel (巴塞羅那)
  24.   埃爾維拉 他說：
    前 14年

    我丈夫服用了sintrom，想知道他是否可以服用西藏漿果。 一聲問候

    回复elvira
  25.   ELI 他說：
    前 14年

    我也開始服用這些漿果，並提供有關這些漿果的信息，我的經驗是，起初我可以毫無問題地服用它們，它也控制了我的食慾，但最近服用了 12、15、20 個，無論數量多少都開始疼了很多我的胃，所以我會離開它們，因為我認為這種反應不太正常..
    斯魯多斯

    回复eli
  26.   ed 他說：
    前 14年

    枸杞不是靈丹妙藥，但它們是一種非常好的食品補充劑，具有許多有益的特性，可在中長期發揮作用。提醒您，枸杞在任何時候都不能取代均衡的飲食。

    購買漿果時要小心，因為隨著枸杞熱潮，一種非枸杞子的漿果亞型被銷售為枸杞，這非常相似。 最重要的是，要求提供原產地證書。 枸杞是枸杞，壞的是枸杞。

    便宜的要小心。（對一些歐洲禁止的農藥或化肥起到反作用也就不足為奇了）
    在不貶低有魅力的漢藏人民的情況下，我們必須警惕沒有原則的新中國資本主義。 摻假牛奶醜聞後，你會喝一升中國牛奶嗎？？？？

    你說的便宜的漿果要么是中國的，要么是在中國沒有任何控制的情況下種植的。 最貴的（約 15 歐元）是西藏野生的，有歐洲有機認證（西藏正宗品牌除外，XNUMX% 天然，沒有任何歐洲認可的證書證明已經對它們的硝酸鹽含量。也沒有化學物質）。

    我知道在巴塞羅那的一家名為 Mila i fontanals 33 的商店叫做“les biologiques”，他們的生物產品售價 9.60 歐元，帶有歐洲生物 ECOCERT 印章的 250 克包裝（100% 天然產品售價 14 歐元）。 我沒有在任何地方看到它們更便宜（有認證）。 如果有人知道就說吧！

    回覆ed
  27.   露易莎 他說：
    前 14年

    我希望有人給我一些關於可以服用哪些戈伊漿果的信息。 謝謝

    回复 Lluisa
  28.   拉蒂娜 他說：
    前 14年

    小心枸杞。 我剛住院三天。 我從來沒有患過胃病，我因胃部劇烈疼痛而入院。 我已經服用了兩個月沒有問題，但是當我因為旅行而停止服用它們幾個星期然後又恢復服用時，在我吃過它們的兩次情況下，我有過非常強烈的疼痛發作在我的肚子裡。。 我認識另一個人，他也在餵食期間出現腹瀉。
    這就是為什麼我告訴你：小心。 我們不知道它們是如何生長的，也不知道它們在哪裡生長，它們帶來了哪些殺蟲劑和微生物。 如果您注意到胃部劇烈疼痛，請諮詢您的醫生。

    回复拉蒂娜
  29.   阿尼卡 他說：
    前 14年

    你好，今天第一次買了漿果，我一口氣拍了1個。有人給我信息嗎？ 在 caarefour，您可以以 20'1e 90grs 的價格找到它們。

    回复 ANIKA
  30.   阿尼卡 他說：
    前 14年

    KOMO 可以區分 False 或低於 NO.1
    ？？

    回复 ANIKA
  31.   SARA 他說：
    前 14年

    KOMO 我能認出哪個是最好的嗎？？？？？？

    回复SARA
  32.   未列明在其他編號 他說：
    前 14年

    自從我兩週前開始服用它們以來，我一直胃部不適，而且越來越強烈。 今天我無法忍受疼痛，醫生診斷我患有嚴重的胃部炎症。
    當然，我不會再帶它們去了。

    回复 NES
  33.   帕梅拉 他說：
    前 14年

    我因為吃枸杞而腹瀉和胃痛，我是 Malisimaaa ！！

    回复帕梅拉
  34.   粉紅色 他說：
    前 14年

    我今天在 Caprabo 的 GranVia2 買了它們，它們花了我 2 歐元，我會嘗試它們，我會告訴你

    回复粉紅色
  35.   你好 他說：
    前 14年

    有誰知道漿果可以給孩子吃嗎，幾歲？

    回复你好
  36.   churri 他說：
    前 14年

    in alcampo 14.99 歐元/公斤我不知道他們是不是中國藏族人還是來自哪裡，但我不認為像 alcampo 這樣的連鎖大賣場會通過銷售沒有質量證書的方式來玩它。

    回复 churi
  37.   阿拉塞利普列托 他說：
    前 14年

    我進入這個博客是因為他們說他們可以方便購買枸杞，但我沒有看到可以購買它們的地方或網站。

    謝謝

    Araceli - 墨西哥 DF

    回复 Araceli Prieto
  38.   可疑 他說：
    前 14年

    我在 CARREFOUR de GLORIAS（巴塞羅那）購買了它們，125 克，價格為 1 歐元，它們非常好。

    回复懷疑
  39.   伯莎 他說：
    前 14年

    你好
    我想知道枸杞漿果是否好，以及如何為一個因飲用摻假飲料而給他 trnbosis 的男孩喝它們。

    如果您能告訴我這種情況有多好，我將不勝感激。
    謝謝

    回复伯莎
  40.   約翰 他說：
    前 14年

    mireku 不再說它們是無效的，因為有些人需要相信他們認為會幫助他們的東西，而安慰劑效應也很好

    回复胡安
  41.   Nerea 他說：
    前 14年

    你好，我買了那些著名的漿果，看到了我所看到的 我認為這是一項新發明，正如他們已經說過的那樣，其中一些只是用來製作意大利面，我將停止服用它們，你沒有像健康一樣微妙的東西，直到我有更多的信息和專科醫生，當然不會。謝謝。

    回复nerea
  42.   安娜 他說：
    前 14年

    我曾嘗試服用它們 2 次，它們讓我的胃痛非常強烈。 我第二次服用它們時，我嘔吐和腹瀉。

    回復安娜
  43.   蘿拉·魯伊斯 他說：
    前 14年

    我想知道枸杞球是否對便秘有益以及它們是如何服用的。

    回复 Lola Ruiz
  44.   路易斯巴塞羅那 他說：
    前 14年

    對於第一個問題 JORGE PEDRO，我想問你：

    你讀過整篇文章嗎？

    它清楚地表明了攝取（吞下）漿果的方式。

    祝賀這篇文章的頁面。

    問候，🙂

    回复路易斯·巴塞羅那
  45.   Maria70 他說：
    前 14年

    我已經服用了一個月的漿果，但是從一周到這部分，當劑量從每天 15 顆增加到 30 顆時，它們在我的胃裡產生了劇烈的疼痛和嚴重的腹瀉，以至於它的作用有限我什至離開家。
    難怪他們說他們減肥了，我當然不會再吃他們了。

    回复Maria70
  46.   EBCN 他說：
    前 14年

    您好！
    嗯，我時不時的和茶一起吃或者吞食，一天我幾乎吃了100克，對我沒有任何影響，我總是吃40多，因為我喜歡它們，啊，因為我對中國東西的偏執我買了它們一個中國超市，我已經吃了更多的不同品牌，現在我想連續吃它們！ 我會解釋。

    回复 EBCN
  47.   蘿拉 他說：
    前 14年

    我已經服用了半年，如果有一天我不服用它們
    我不知道如何生活比可卡因還糟糕：S
    除了嚴重的胃痛和高爾基漿果導致我的貓死亡

    回复蘿拉
  48.   蘿拉 他說：
    前 14年

    不要吃它們
    他們是最糟糕的，我每天都有一隻猴子
    比古柯更糟糕，我已經說過了......
    我的貓死了，因為我給了他一些...... :(

    回复蘿拉
  49.   米凱利托 他說：
    前 14年

    我不知道好的會是什麼，我在蔬菜水果店買了它們，我很受鼓舞。 我在服用 hi hi berries 後不久就停止服用消炎藥“它們比藥房的藥丸便宜”。 向所有 «BAYEROS» 致以問候

    回复 mikelito
  50.   米凱利托 他說：
    前 14年

    漿果有效，不管它的重量是誰！我不知道是好的還是其他的，但它們有效，問候 BAYEROS。

    回复 mikelito
  51.   梅里 他說：
    前 14年

    他們對我說得很好關於這個產品，事實上我決定服用它們，因為我患有骨關節炎並且持續疼痛，但是當閱讀這些 msn 中的一些關於胃痛等的內容時......好吧，你猶豫不決如果我會因為重複進入而感到痛苦，你怎麼知道那些胃痛實際上是那個水果問候的反應

    回复mery
  52.   ana-caceres 他說：
    前 14年

    你好，我剛在卡塞雷斯家樂福買的。 我想作為一個食物鏈，他們不會出售含有任何危險物品的產品。 我不清楚的是，這些超市出售的商品是否來自中國。 我還建議，如果那些留言的人，無論是支持還是反對，都要認真對待。 我們談論的是健康，我想我們都想知道它是否有禁忌症。
    問候。

    回复 ana-cáceres
  53.   鄧麗君 他說：
    前 14年

    我正在服用它們，它們給了我很多能量和活力，我計劃將它們服用一個很好的季節，因為它對我有用，我鼓勵你服用它們，問候。

    回复特蕾莎修女
  54.   maria de los aqngeles 士氣 他說：
    前 14年

    你好，我今天在 Almovar del Campo Ciudad Real 的一家蔬菜水果店買了它們，我打算嘗試一下，希望它們能解決我的問題

    回复 maria de los aqngeles 的士氣
  55.   我自己 他說：
    前 14年

    在服用它們的第三天后，我也感到胃痛。 我不得不停止服用它們，因為疼痛很劇烈......

    回答我自己
  56.   奧斯卡 他說：
    前 14年

    我減輕了很多體重，它消除了我的胃痛

    回复奧斯卡
  57.   埃爾維拉 他說：
    前 14年

    大約兩個月前我一直在服用它們，我在超級阿爾迪找到了它們，雖然我不知道它們是什麼，但我服用了它們並開始服用，我空腹服用 x 汁液 19用了很久以前吃的卵磷脂，我是一個活躍的人，我不知道它是否對我有所改善，事實是我感覺很好，我對你提到的那些沒有任何反應，或許問題是一點一點地去，直到每個人都找到自己的時期，反正我不認為它們是靈丹妙藥，但喜歡一切不超過一切都是好的，如果我知道別的我會告訴你。

    回复elvira
  58.   卡齊 他說：
    前 14年

    我不知道這是因果關係還是什麼，但昨天我開始服用它們，整個下午都帶著痛苦，今天也是，我碰巧讀到了這一頁，我想我要停止服用了。

    回复Cati
  59.   古蒂加利 他說：
    前 14年

    我今天買了，我會試試，我會告訴你

    回復古蒂加利
  60.   菲利克斯粉紅 他說：
    前 14年

    嗯，我很便宜地買了它們，在服用它們的第二天，每天大約 30 個或更少，我的胃開始強烈燃燒，所以如果蒼蠅通過漿果，還有更多負擔得起的食物 帶有漿果承諾的特性的手套，草莓本身並且更安全，我並不復雜

    回复 felix Rosado
  61.   錫諾里 他說：
    前 14年

    我每天服用 16,50 次，我在畢爾巴鄂以每公斤 XNUMX 美元的價格購買了它們，我想我確實注意到了一些特別是受管制的緊張局勢。

    回复 txinorri
  62.   鴿子 他說：
    前 14年

    我想知道枸杞是否有任何有益的特性
    用於骨骼疾病（股骨壞死）。
    問候和感謝。

    回复帕洛瑪
  63.   凱瑟琳 他說：
    前 14年

    Goyi 漿果不是在蔬菜水果店或超市購買的 ¬ ¬ ¬ 為了除了互聯網之外獲得更好的信息，我去了一家草藥店，他們告訴我，如果不是在草藥店那裡，這些漿果不會在超市購買證書。戈伊漿果非常稀缺，每公斤售價 30 歐元。相信我，去那裡問問，你會看到他們告訴你的。問候。

    回复凱瑟琳
  64.   瑪麗亞 他說：
    前 14年

    你好，今天我剛買了漿果，因為一個朋友向我推薦了它們，她說它們對她很好，我希望它也適用於我，我會告訴你......！ 關於奧斯卡所說的（你已經輸了），我想知道你如何看待它們！ 萬一我也減肥了！ 哈哈

    回复瑪麗亞
  65.   內裡·德·耶穌 他說：
    前 14年

    關於這個產品的評論太多了，他們很困惑，我已經停止服用了，不是因為它太貴了，我買不起說話的臉，我的首選療法是生大蒜，空腹，兩三個頭大蒜，它們給你帶來這麼多好處，甚至比你去的還多。 納里。

    回复 NERY DE JESUS
  66.   米格爾 他說：
    前 14年

    枸杞確實有降低膽固醇的作用，我服用它們是因為我對它們有點上癮，但我不知道它們是否有助於去除膽固醇，請回答我

    回复miguel
  67.   migue 他說：
    前 14年

    對鸚鵡，因為我在超市買了便宜的，第二次帶著酸奶我不得不去急診室嘔吐，胃痛，頭暈和腹瀉，我沒有太在意，因為我認為它已經我當時狀況不佳或消化系統受損的酸奶，但今天我有一個絕妙的主意，可以回去單獨服用枸杞子，當需要服用它們時，我幾乎不得不再次去急診室，我是嘔吐到我的胃裡什麼都沒有了，小心！！！！ 超市裡賣的便宜貨，他們正在胃裡消磨； 如果你想吃神奇的枸杞，在有保證書的草藥店買：雖然我不會再試了

    回复米格
  68.   瑪塔 他說：
    前 14年

    我大約 2 個月前服用了其中的一些，巧合的是我也腹瀉了！我只是在旅途中沒有責怪它，現在我正在閱讀您的評論，我意識到我服用它們的日期與日期一致腹瀉 ¡ ¡ ¡ x true 我以優惠的價格購買了它們，但我不會再服用它們了，我認為它們是有毒的。

    回复瑪爾塔
  69.   無名之輩 他說：
    前 14年

    我今天開始服用它們，所以我將評論它們的進展情況，起初我服用了 10 個，我認為它們不會傷害我，在購買它們之前我試圖告訴自己一點，事實是我在草藥師那裡發現它們有點貴 9,95 - 250g 我買了它，我認為它們不是正宗的。 我希望他們不要傷害我的胃

    回复 illesbalears
  70.   多洛特 他說：
    前 14年

    你好，我昨天開始服用枸杞子，我姐姐推薦給我的，她做得很好，更有活力，更苗條，希望它們對我有用......我會告訴你的。

    回复 DOLOTRES
  71.   胡安·安東尼奧·維納格雷·魯伊斯 他說：
    前 14年

    各位讀者朋友們大家好，我是胡安·安東尼奧，今天想跟大家聊一聊西藏枸杞！！ 這些評論是我自己的，每天都在生活 大約兩年前 我討厭幾個腫瘤，所以這個詞聽起來不那麼強烈，我叫它們的名字癌症，因為我們永遠不應該害怕它或扔毯子.如果我的朋友是一場非常艱苦的戰鬥要打敗？ 我不知道我是否會勝利，但我可以告訴你，從醫生給我生命的 5 到 8 個月，今天我已經和兩個癌症一起生活了將近兩年，一個是前列腺癌，另一個是膀胱，我感謝上帝，感謝為我做手術的巴達霍斯外科醫生，我必須祝賀自己成為一名在這場艱苦戰鬥中戰鬥的偉大戰士，正如我在上面的文章中提到的，我不會獲勝者，但我可以告訴你我已經吃了大約 17 個月的西藏漿果和 86% 純度的鯊魚軟骨粉末
    自從我開始服用它以來，我已經吃了大約 17 年了，因為我沒有腎，今天我把這些話寫給你，並告訴你，感謝我們今天在社會保障中用於治療的藥物這種疾病，他們也是免費的，挽救了許多生命......
    非常親切，他向你道別，向你致以最誠摯的問候。
    胡安·安東尼奧·巴達霍斯 05/06/2010
    （（吐槽藏枸杞））我在家樂福購物中心買的，1,20克一盒125歐元，還有更小的……。 建議每天服用15個左右，雖然你想吃什麼都可以。我通常每天服用約50個在actimel中壓碎。

    回复 juan antonio vinagre ruiz
  72.   胡安·安東尼奧·維納格雷·魯伊斯 他說：
    前 14年

    對不起，我的朋友們，我是胡安安東尼奧，我意識到粉狀 96% 的 tiburo 軟骨的消費年數是指我 27 年。 謝謝

    回复 juan antonio vinagre ruiz
  73.   弗蘭 他說：
    前 14年

    我把自己加到名單上，胃痛和腹瀉。 此外，格拉納達大學的研究已經表明，它們的特性類似於服用李子（即使是李子也有更多有益的特性）。

    問候。

    回复弗蘭
  74.   卡拉 他說：
    前 14年

    你每天吃多少枸杞？

    回复卡拉
  75.   安娜 他說：
    前 14年

    以我的拙見，它只是一種水果，不多也不少。 他們很富有，肯定會有維生素，但他們不會創造奇蹟，遠非如此。
    我在 Condis 買的，它們的標籤是枸杞，而且價格合理。 如果我負擔得起，我會購買所有有機水果和蔬菜，但事實並非如此，因此我不會例外。
    我也不把它們當作藥丸，當作一把，我覺得……
    無論如何，有點理智。

    回復安娜
  76.   艾麗塔 他說：
    前 14年

    大家好，幾個月前我一直在吃漿果，每天早上都吃一些穀物，當我不吃時，我唯一注意到的是我的壓力降低了，所以沒有其他問題或問題任何類型的疼痛，我的岳母也會承受，我丈夫已經有任何傷害。 我的女孩（我有三個小女孩）已經對她們進行了測試，但她們沒有發生任何事情。 一聲問候。

    PS：我是在家樂福買的，如果不是枸杞樹莓，他們賣的是什麼？

    回复阿麗塔
  77.   但以理書 他說：
    前 14年

    大家好，

    讓我驚訝的是有多少人吃“枸杞”，有一點很清楚，那就是每個人的身體都是不同的。 我的意思是，看評論和我自己的經驗，根本不推薦“枸杞”。 我是通過體育雜誌上的一篇文章了解這種漿果的，有一天經過 El Corte Inglés，我看到了它們，我決定花 300 歐元買一包 10 克的漿果。 對我來說，它們看起來很貴，但是看到很多好的房產，我還是毫不猶豫地購買了它們。 起初我吃了大約 12 或 15 個漿果，然後我開始吃 30 個漿果，我的胃感覺有點奇怪。 我有 3 天的劇烈腹瀉，增加了數量，我可以向你保證，直到今天我仍然沒有百分百恢復。 另外，我有幾個朋友也遇到過和我一樣的情況，都勸我不要這樣做。 現在，說了已經說過的話，我留下了 OCU 發表的一篇文章，其中他們顯示的官方數據是“枸杞” NO NO NO NO NO NO，它們根本不可取。 我在 EL PAÍS 上給您留下以下文章；

    消費者和用戶組織（OCU）今天要求衛生部將枸杞從市場上撤下，因為它們含有有毒物質，如重金屬和農藥，儘管它要求“不要恐慌”，因為它們不會引起“急性中毒”。

    OCU 分析了不同銷售點（馬德里和巴塞羅那的堅果店、園藝店、草藥店和超市）中這種時尚產品的 XNUMX 個樣本，目的是了解其著名的健康特性。 該組織總結說，所有研究的漿果“都不符合營銷要求，除其他外，含有大量殺蟲劑，其中一些在歐洲是非法的，以及鎘、銅和鉛等重金屬。”

    該平台要求“不要驚慌”，因為攝入枸杞不會導致“急性中毒”，因為每天服用400克才能立即見效，但警告說食用枸杞可能會產生後果長期。 在急性中毒的情況下，OCU 提醒，鎘會引起胃腸道問題、嘔吐和腹瀉。 持續攝入更常見，會導致腎臟損傷或影響性激素的產生，因為鎘與低出生率以及骨礦化喪失導致的骨折有關。

    OCU 已與西班牙食品安全與營養局 (AESAN) 取得聯繫，要求將枸杞從市場上撤出並對此類產品進行更大程度的控制，因為檢測到的問題對所有樣品來說都是常見的，“他們確實這樣做了似乎不是一個孤立的事件”，而是“普遍化的”。

    這些源自西藏地區的紅色漿果在銷售時貼有標籤，可確保它們增強免疫系統、保護細胞免受自由基侵害、幫助抵抗疲勞和疲勞並延長壽命。 他們還聲稱可以促進視力、調節睡眠和食慾、照顧腎臟和肝臟、提供能量、幫助減肥、治療血壓、解決更年期問題和治療陽痿。

    OCU 已經警告說，沒有科學證據支持枸杞的這種健康作用，“更不用說，支付高昂的價格”，平均每公斤約 24 歐元。

    我希望它對你們很有用，並且你們每個人都能得出自己的結論。

    問候並認真對待......

    回复丹尼爾
  78.   萊拉 他說：
    前 14年

    您好，我想知道是否有人服用漿果來減肥並做到了，在這種情況下，我必須服用多少以及如何服用

    回复leila
  79.   巴勃羅 他說：
    前 14年

    瑪麗亞 70 服用 30 劑讓您感覺不舒服是正常的，醫生建議每天服用 15 劑，喜歡很多 20

    回复帕勃羅
  80.   亞歷克斯 他說：
    前 14年

    我產生了幻覺，這里肯定有很多嗡嗡聲：“如果我的貓在吃漿果時死了”“它像可卡因一樣令人上癮​​……”請……我想很多人到這裡來嘲笑別人，胡說八道他們不相信自己。 漿果只不過是乾果。 它們具有非凡的特性：每個人都根據自己的個人經驗思考自己想要的東西。 很明顯，作為一種水果必須至少含有一些維生素、纖維……僅此而已。 我猜喜歡喝葡萄乾。 沒有貓或任何人因吃葡萄乾而死亡，是的，如果你厭倦了李子、葡萄乾或這些漿果，我希望你附近有一個浴室，但因為它們的纖維含量高，而不是因為它們是惡魔般的或有毒的漿果...

    回复亞歷克斯
  81.   羅米納 他說：
    前 14年

    好吧，我現在要開始服用它們，發生的事情是我懷疑我每天應該服用多少，如果我必須從 15 或更多開始......但是對於我擁有的所有人知道誰吃的，都說好，沒吃藥也沒廢話，又是一種現在已經知道性質的食物，之前吃鋅，但不能繼續吃，很好事情 tb，真誠地我更喜歡自然的東西而不是藥品......問候 bayeros 和 bayeras！

    回复Romina
  82.   手冊 他說：
    前 14年

    對感興趣的人：我已經服用 Ballas 一年了，我過敏，我有喉嚨痛，我向您保證，自從我服用 Ballas 以來，我沒有出現過這些疾病的任何症狀。 如果他們創造了加法。 一聲問候。 我在我鎮上的市場買。 突然間我們都變得那麼嬌嫩…………

    回复曼努埃爾
  83.   馬努 他說：
    前 14年

    稍微通知你，你會看到OCU要求將它們從市場上撤下，因為它們是有害的，它們帶有歐洲禁止的重金屬和農藥，所以你會小心......

    回复手冊
  84.   噴 他說：
    前 14年

    很好，但我想了解巴拉斯植物，這是學校用的，我要去 4

    謝謝！

    回复roci
  85.   安娜 他說：
    前 14年

    你好，我已經開始吃枸杞了，我已經不時把它們和沙拉一起吃了（很棒），事實是它們現在對我來說是個笑話，因為我患有便秘，每天早上我在早餐時服用（15沒有必要濫用）我每天早上都去，對我來說就像五月水一樣，因為我吃全麥，活動，黑麵包......等等，還有吶吶。 我想這對那些上廁所太快的人不利，因為我認為他們的纖維含量一定很高。 但是從現在開始我可能會通過水給它們，因為農藥，否則它是像杏乾一樣的干果......我想有人想發明傷害藏人是有害的，因為他們正在使這種水果有利可圖他們為他們而生……你明白嗎？ 大魚想吃小魚！！ ...所以他們繼續做枸杞生意，當他們已經購買了這些土地時，他們會發明類似的東西...... »這才是真正的枸杞！！ 沒有自然的自然害蟲!!! ...... .實際上這將是最糟糕的，所以如果他們還沒有從 lol 超市撤回它們......有一種叫做健康控制的東西，所以如果我們發生什麼事，我們會去找他給個賬號哈哈哈，你不覺得嗎？
    你好

    回復安娜
  86.   劉健儀 他說：
    前 13年

    好的，事實是我不太願意發表評論，因為我不是營養專家，建議或影響他人的決定畢竟是一種責任！但我對評論有點“害怕”......腹瀉、嘔吐……
    我已經服用漿果一段時間了，我必須說我的胃很嬌嫩。 我是一名運動員，我開始食用它們，因為它們的高能量和振興貢獻。
    結果：非凡。 我想我的新陳代謝非常快，因為從服用它們的第一天起我就注意到了效果。 我在晚上嘗試了它們，還有一杯菠蘿汁和燕麥片。 第二天早上我去洗手間就像一個鏡頭。 我尿尿的次數太多了……不知道是不是有關係； 去除液體？ 我忽略它。 但它給了我能量，這很明顯，因為我已經註意到了在健身房的表現。
    唯一可以確定的是，如果你濫用它們（我偶爾會這樣做），我們的身體不習慣這種食物，會清楚地警告我們，胃會受到影響； 如果我狂吃巧克力或李子，你不會反感嗎？ 李子 ！！！！！ 我不會告訴你我對他們的經歷......那確實是腹瀉！！
    長期？ 我不知道，但很短。 我注意到了。
    健康。

    回复miriam
  87.   瑪格麗塔 他說：
    前 8年

    你好，我想知道應該吃多少漿果，因為我只是根據減肥來服用它們，如果必須去除種子或必須如何做才能將它們與食物一起服用，請，誰能給我信息我看到一個拿了15，但有很多，如果你能幫助我，謝謝

    回复瑪格麗塔