Misket limonu ve nane küpleri yapmayı öğrenin Bu yaz tipik endüstriyel alkolsüz içecek alımınızı azaltmanıza ve çok fazla kalori tasarrufu yapmanıza yardımcı olacaktır.
Bunları bir bardak suya ekleyin ve onu en sıcak günlerde pillerinizi şarj etmek için ideal olan ferahlatıcı ve lezzetli bir içeceğe dönüştürün.
Kireç, yazın riske attığı sağlığın iki yönü konusunda size yardımcı olacaktır: cilt ve canlılık. Onun özellikleri cildinizi güneşin zararlarından koruyun ve enerji seviyenizi artırın. Bu arada nane, yağ yakmanın yanı sıra her iki yönden de faydalıdır.
Malzemeler:
3 misket limonu
30 nane yaprağı
tarifi:
Limonları sıkın ve bir buz kalıbını meyve suyuyla doldurun. Daha sonra nane yapraklarını yıkayın ve her bir küpün üzerine bir çift koyun.
Tepsiyi dondurucuya koyun. Birkaç saat içinde misket limonu ve nane küpleriniz hazır olacaktır, ancak kolay olması için onları gece hazırlamak en iyisidir.
Notlar: Onları daha iyi tutmak için, tamamen donduklarında onları hava geçirmez bir torbaya değiştirin. Bu, buz kovalarının bazen oldukça hantal olabileceğini zaten bildiğimiz için onları çıkarırken size zaman kazandıracak.
Misket limonu ve nane küplerinizin daha yoğun bir narenciye aromasına sahip olmasını istiyorsanız, suyunu hazırlarken biraz limon kabuğu rendeleyin ve ekleyin.