Hipotiroidizm, erkeklerden daha fazla kadını etkileyen bir hastalıktır.. En iyi bilinen semptomları kilo alımı ve yorgunluktur.
Şunlar tiroid hastalığı hakkında en önemli şeylerden bazıları, nedeni olarak, tedaviler ve sağlıklı bir kiloyu korumanın yolları:
Neden
Tiroid bezi, metabolizmayı düzenlemeye yardımcı olan hormonları kan dolaşımına gönderir. Çoğu durumda kalıtsal bir sorun nedeniyle bu bez düzgün çalışmayı durdurabilir. Yeterince hormon üretmemek, metabolizma yavaşlar.
Kilo alımı tek semptom değil
En iyi bilinen semptom olmasına rağmen, kilo alımı hipotiroidizmin tek belirtisi değildir ve genellikle ilk değildir. Kuru cilt gibi belirtileriniz varsa, kuru saç, düzensiz dönemler, kas krampları, kas sertliği, yorgunluk veya depresyon, bir sonraki adım tirotropin için test yaptırmaktır.
Tedaviler çok etkili
Bu problemden muzdaripseniz, neyse ki tıbbın tiroid hastalığını tedavi etmek için yüksek hassasiyette kaynaklara sahip olduğunu bilmelisiniz. Verimlilik %100'e yakın.
Doğal ilaçlar işleri daha da kötüleştirebilir
Hipotiroidizm için "alternatif" tedaviler etkisizdir ve potansiyel olarak zararlıdır. Kemik kaybına ve kalp sorunlarına neden olabilirler., düzensiz bir kalp atışı gibi. Ayrıca kişilerin ihtiyaç duydukları tedaviyi bir an önce almalarını da engellemektedir ki bu da en önemlisidir.
Sağlıklı bir kiloyu korumak mümkün
Tiroid seviyeleri normal aralığa döndükten sonra, birçok insan sağlıklı bir kiloyu korumakta zorluk çekmeye devam eder. Aşağıdaki alışkanlıklar genellikle kilo hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur Bu hastalığa sahip olduğunuzda:
- Düzenli egzersiz yapın
- Stresi azaltmanın yollarını bulun
- Yeterli uyku almak
- Dengeli beslenmek için