เคล็ดลับเตรียมผิวรับแดดจ้า

หากท่านต้องการเตรียมการ ผิว สำหรับแสงแดด คุณต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าอาหารมีบทบาทสำคัญในการได้รับผิวสีแทนที่ดีในฤดูร้อน อาหารบางชนิดอุดมไปด้วยแคโรทีนและเป็นพันธมิตรที่ดีเยี่ยมสำหรับ อาบแดด ของผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ แครอท ผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยว และผลไม้อื่นๆ เช่น แอปริคอต เชอร์รี่ แตง หรือลูกพีช เป็นส่วนหนึ่งของอาหารนี้

หากคุณต้องการมีผิวสีแทนที่ดี ก่อนออกแดด ผิวจะต้องสะอาดหมดจดและปราศจากสิ่งสกปรก เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ไม่มีอะไรดีไปกว่า ดี exfoliant ร่างกายและใบหน้า ด้วยวิธีนี้ เซลล์ที่ตายแล้วทั้งหมดจะถูกลบออก และคุณสามารถเตรียมพร้อมเพื่อให้ผิวดูเรียบเนียนและสว่างขึ้นในฤดูร้อน

เราจึงแนะนำให้ดำเนินการ a การผลัดเซลล์ผิว สิบโท สัปดาห์ละครั้งหรือทุกสองสัปดาห์ และระมัดระวังบริเวณต่างๆ เช่น ข้อศอก เข่า และหลัง สำหรับการขัดผิวหน้าเดือนละครั้งก็เพียงพอแล้ว

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

เมื่อลอกเปลือกเสร็จแล้ว ผิว พร้อมดูดซับทุกส่วนประกอบมอยเจอร์ไรเซอร์ คุณควรเลือกโลชั่นมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ โดยกำหนดโลชั่นสำหรับร่างกายและสำหรับใบหน้าโดยเฉพาะ ถ้าอยากมีบ้าง ขา สวยขึ้นและหน้าท้องแบนราบคุณสามารถเลือกโลชั่นที่ให้ความชุ่มชื่นกระชับและลดขนาด จำไว้ว่าผิวที่ชุ่มชื้นดีสามารถรับมือกับอันตรายจากแสงแดดได้ ดังนั้นจึงได้รับ อาบแดด น่าสนใจและมีสุขภาพดี

การดูแลเท้า

นอกจากทำตามคำแนะนำที่เราเพิ่งนำเสนอเพื่อเตรียมผิวให้พร้อมก่อนสัมผัส โซล,อย่าลืมดูแลเท้า. หลังจากที่ปกคลุมไปทั่วหน้าหนาวแล้ว ก็ต้องดูแลให้มากกว่านี้ ถ้าอยากให้สวยไร้ที่ติในช่วง Verano. เราแนะนำให้ขัดผิวเท้า ขจัดส่วนที่เป็นหนังด้าน ต่อสู้กับความแห้งกร้าน และปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของเท้า เล็บ.