El Maca มีคุณสมบัติมากมายที่ช่วยลดน้ำหนักได้ ประกอบด้วยสเตอรอลที่ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สิ่งเหล่านี้กระตุ้นการเผาผลาญและดังนั้นจึงมีส่วนช่วยในการกำจัด grasa. Maca ยังมีสังกะสีและแมงกานีส ซึ่งเป็นแร่ธาตุ XNUMX ชนิดที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของอวัยวะภายใน ดังนั้นจึงช่วยขจัดเนื้อเยื่อไขมัน
Maca คือ planta ขับปัสสาวะ ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวล้างพิษตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับการช่วยลดน้ำหนัก Maca กระตุ้นต่อมไทรอยด์ซึ่งก่อให้เกิดการสลายตัวของเนื้อเยื่อไขมัน ยังช่วยควบคุมอัตรากลูโคสในเลือด
Maca สามารถบริโภคได้ในรูปของ การแช่. เครื่องดื่มนี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะบรรลุวัตถุประสงค์ Maca สามารถบริโภคได้ทั้งสดและแห้งเพื่อชง วิธีนี้สะดวกในการต้มน้ำ เมื่อน้ำพร้อม จะนำใบมะค่าหรือมาค่าผงเพื่อให้คุณสมบัติของพืชอยู่ในการแช่
เพื่อใช้ประโยชน์จากทั้งหมด ผลประโยชน์ แนะนำให้ดื่มมาค่าสามถ้วยก่อนอาหารมื้อหลักในแต่ละวัน ซึ่งจะช่วยขจัดสารพิษและลดน้ำหนัก
อีกวิธีในการกินมะค่า สูญเสีย pESO ประกอบด้วยการใช้แป้งของคุณ ผู้ใหญ่แนะนำให้บริโภคแป้งนี้ในอัตรา 3 ถึง 4 ช้อนโต๊ะต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากนั้นแนะนำให้หยุดพักหนึ่งสัปดาห์แล้วเริ่มการรักษาต่ออีกหนึ่งเดือน
La แป้ง Maca สามารถเพิ่มน้ำผลไม้ ซุป ซอส หรือสลัด แนวคิดคือการบริโภคมาค่าทุกวันเพื่อให้ได้ประโยชน์จากสรรพคุณ ลดน้ำหนัก.
สวัสดีเฟาสโต คำถามหนึ่ง สัดส่วนน้ำต้มกับปริมาณผงมะค่า รู้ยัง? ขอขอบคุณ!