สมูทตี้ที่มีพื้นฐานมาจาก ผักชนิดหนึ่ง มันเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย นอกจากจะสดชื่นและน่ารับประทานสำหรับรสชาติแล้ว ยังช่วยให้เลือดบริสุทธิ์และช่วยให้ตับมีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย วันแล้ววันเล่าโดยไม่ทันรู้ตัว บริษัท ตัวแทน ได้รับสารพิษจำนวนมาก การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม การรับประทานยา มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม และแม้กระทั่งความเครียด ล้วนเป็นศัตรูประจำวันที่ป้องกัน ตับ ทำงานอย่างถูกต้อง
เราสามารถพูดได้ว่า ผักชนิดหนึ่ง เป็นมากกว่าผัก ดังนั้นตอนนี้เราจะพูดถึงประโยชน์ทั้งหมดของมัน
ผักที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระต่อสู้ ริ้วรอย ก่อนกำหนด. สิ่งเหล่านี้ช่วยดูแลสุขภาพของเซลล์และเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับเซลล์ ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพของตับ พวกเขายังหยุดการกระทำของอนุมูลอิสระ ปกป้องเนื้อเยื่อ และเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพทั่วไป สุดท้ายควบคุมความดันโลหิต
ในอีกด้านหนึ่ง หัวบีทเป็นหนึ่งในผักที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด พวกเขายังประกอบด้วย เบต้าแคโรทีน, แคโรทีนอยด์ และฟลาโวนอยด์ สารประกอบเหล่านี้ให้สีแดงเข้มที่สวยงาม และทำหน้าที่เป็นสารทำความสะอาดตับที่มีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตับทนทุกข์ทรมานด้วยเหตุผลบางประการ
การศึกษาทางคลินิกที่สำคัญที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ เปิดเผยว่าผู้ที่เป็นโรคตับไขมันมีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อบริโภค น้ำบีทรูท. ระดับไขมันในตับลดลงเช่นเดียวกับการอักเสบ
บีทรูทกระตุ้นการเผาผลาญและสลายไขมัน
สมูทตี้ที่มีพื้นฐานมาจาก ผักชนิดหนึ่ง ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างต่อเนื่องและเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มชูกำลังในอุดมคติเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ บีทรูทอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งช่วยให้สารพิษถูกขับออกจากลำไส้เพื่อหยุดการดูดซึมของ สารอาหาร. นอกจากนี้ยังปรับปรุงการขนส่งในลำไส้ บีทรูทป้องกันไม่ให้ไขมันไขมันถูกเก็บไว้ในเซลล์ตับ นั่นคือเหตุผลที่บีทรูทเปิดใช้งาน การเผาผลาญอาหาร และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบน้ำเหลือง