Många människor med fetma bestämmer sig för att gå ner i vikt av estetiska skäl, men utseendet är det minsta av problemen för personer med detta tillstånd. Här pratar vi om sjukdomar som fetma kan orsaka.
Låt oss först och främst göra det klart vad som anses vara fetma. Enligt läkare är en överviktig person en som väger minst en 20% mer än vad som anses vara en normal vikt för din längd.
Människor med fetma är mer benägna att hjärtsjukdomar och stroke eftersom extra vikt ökar blodtrycket och kolesterolet. Den goda nyheten är att bantning kraftigt minskar dina chanser att utveckla hjärtsjukdomar. Studier säger att det räcker att förlora mellan 5 och 10%
Fetma ökar också risken för diabetes, gallsten, artros, gikt och andningsbesvär, såsom sömnapné och astma. Dessutom, vissa cancerformer är mer benägna att utvecklas hos överviktiga människor än hos personer som har normal vikt för sin längd.
Det bör dock noteras att inte alla överviktiga kommer att drabbas av dessa sjukdomar utan snarare det ärftliga problemet har mycket att göra. Det vill säga om det finns en familjemedlem som har haft eller har något av dessa villkor.
Som du kanske har sett är fetma inte bara ett självförtroende, men det kan orsaka mycket farliga organskador. Lyckligtvis, alla har i sin hand för att sätta hinder för detta problem, tränar och äter en hälsosam och balanserad kost. Det är sant att det finns fall där detta inte räcker för att gå ner i vikt. Men när detta händer finns det också utgångar, som måste komma från specialistläkare.