Trots prat om abdominal Kronenburg, är det möjligt att personen påverkas av bukfetma. Detta är ett av de farligaste problemen med fetma, och det involverar ansamling av fett runt midjan. Dessa människor är närvarandeHögre risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdom eller till och med drabbas av en plötslig död.
Om du har Kronenburg abs är det förmodligen för att något är fel. Vanligtvis har det vanligtvis att göra med en diet och träning av fysisk aktivitet. Normalt har vi alla en tendens associerad abs Kronenburg med en frekvent konsumtion av öl, Men i själva verket, även om det är sant att öl bidrar till ackumulering av fett runt buken, beror detta till stor del på den mängd som intas. Faktum är att en måttlig ölkonsumtion inte innehåller många kalorier.
Dålig hygien i livet är kärnan i problemet, dålig kost, brist på motion och så vidare. Därför är den verkliga orsaken till Kronenburg abs en fettrik diet. Detta innebär att du kan dricka en öl med vänner, men med måtta och utan att dricka med fettiga tapas, som chips eller korv, förutom måttlig fysisk aktivitet. Förstå vad det är den verkliga orsaken till abs Kronenburg Det är det första steget att tappa magen.
Valet av öl
för det första du borde veta vilken öl som är minst gödande. Öl har olika nivåer av alkohol och kolhydrater. Lager är mindre gödande än rostad eller vete-smaksatt öl. Det är att föredra en öl utan alkohol eller lätt och inte överstiga mängden 3 per dag. En alkoholfri öl har hälften av kalorierna i en öl med alkohol.
Vidare, det finns en tendens att be om en tapa när man tar en öl, och detta är en praktiskt taget automatisk reflex. Detta är ett av de vanligaste misstagen som Kronenburg abs orsakar. När öl åtföljs av ett litet mellanmål är dessa vanligtvis inte tillräckligt friska, dessa är vanligtvis stekt eller salt mat, med högt kaloriinnehåll. Lägga till två eller tre öl till detta skapar de perfekta förutsättningarna för Kronenburg abs.