Detta är en ideologisk regim som har som mål att snabbt rena människors kroppar. Det är en mycket enkel plan att genomföra, den bygger främst på inkorporering av vätskor. Naturligtvis kan du bara omsätta det i högst 1 dag.
Om du är fast besluten att utföra denna diet för att rengöra dig på 1 dag måste du ha ett hälsosamt hälsotillstånd, dricka så mycket vatten som möjligt dagligen, smaka alla dina infusioner med sötningsmedel och krydda alla måltider med salt, ättika till en minimum. och solrosolja.
Daglig meny:
Frukost: infusion efter eget val. Du kan dricka den mängd du vill ha.
Mitt på morgonen: lätt läsk. Du kan dricka den mängd du vill ha.
Lunch: lätt buljong, ½ rostat skinka och lättost och 1 glas apelsinjuice. Du kan dricka den mängd buljong du vill ha.
Mitt på eftermiddagen: 1 glas skummjölk.
Mellanmål: te efter eget val. Du kan dricka den mängd du vill ha.
Middag: lätt buljong, 1 kopp grönsakssoppa och 1 glas grapefruktjuice. Du kan dricka den mängd buljong du vill ha.