mycket njurar De är organ som ansvarar för att filtrera toxiner och mineraler som finns i blodet. Det är därför de är så viktiga för människokroppen. Om njurarna inte fungerar ordentligt kan hela systemet som styr kroppen försvagas på kort tid. Av denna anledning är det viktigt att hålla dem i ett tillstånd av drift optimal så att de kan utföra alla uppgifter de utför dagligen.
Förhindra njursjukdom
Ett av de enklaste och billigaste sätten att förebygga sjukdomar njure är att konsumera tillräckligt med vatten, cirka 8 glas om dagen, vars syfte är att hålla kroppen väl hydratiserad för att förhindra potentiella infektioner i njurar och urinvägarna.
Ett annat enkelt och utsökt sätt att hydrera kroppen Den består av att ofta äta vattenmelon, en frukt som anses vara ett utmärkt diuretikum, och som rekommenderas mot alla botemedel mot njursten.
Alltid i perspektiv att förhindra bildandet av beräkningar njure, Du kan konsumera en infusion av selleripinne eller lägga till denna grönsak i alla sallader. Det är tillrådligt att undvika konsumtion av drycker alkoholhaltig, för att undvika bildning av blodproppar och infektioner i njurarna.
Livsmedel att undvika är de som innehåller stora mängder oxalatsåsom röda rödbetor, spenat, tistlar, sojabönor, vetebakterier, jordnötter och choklad.
Bekämpa njursten
Bland de sjukdomar som kan påverka den korrekta funktionen av njurar, vi hittar de berömda beräkningarna som kan vara mycket farliga. Lyckligtvis finns det vissa naturläkemedel med exceptionella dygder som gör att du kan bekämpa dem. En av dem är en blandning baserad på olivolja, citronsaft och äppelcidervinäger. Det är bekvämt att konsumera en matsked av detta läkemedel varje timme, och smärtan ska försvinna på kort tid.
El magnesium Det är ett viktigt ämne för kroppen, vilket också förhindrar uppkomsten av beräkningar njure, och undvik därför smärtan i samband med dem. Genom att konsumera 300 milligram magnesium om dagen kan problemet lösas.