Lätt saft

Detta är en idealisk dryck för alla att dricka, men särskilt de som är på diet för att gå ner i vikt eftersom det ger dig ett minimum av kalorier. Nu är det perfekt för tider på året när det är väldigt varmt.

Denna lätta limonad är väldigt lätt att göra, det kräver ett minimum av ingredienser och du kan göra det på mycket kort tid. Naturligtvis rekommenderas det att de som gör dietregimer för att gå ner i vikt inte dricker denna limonad i överskott eftersom du kommer att införliva fler kalorier.

Ingredienser:

»1 kilo citron.
»1 ½ vatten.
»3 teskedar koncentrerad steviavätska.
" Isbitar.

preparatet:

Först måste du ta kilo citron och pressa det, du måste uppnå en juice som inte innehåller frön och minst massa massa. Det rekommenderas att du gör saften i en fruktsugare eller juicer för att få ut det mesta av fruktens vätskeinnehåll.

När du har gjort saften måste du lägga den i en kanna, helst glas, och tillsätt vattnet och stevia och rör om. Du bör låta den svalna i 15 minuter i kylen. Servera sedan i alla slags glas med några isbitar, du kan placera en citronskiva för att dekorera den.


Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Lorraine - TSE sade

    Tack för receptet. Sanningen är att nu när värmen anländer börjar det kännas som det och så ljuset ger ingen rusning!