mycket eteriska oljor kan användas efter olika metoder, därför behandlingarna av aromaterapi varierar och har olika effekter på kroppen. Det bör dock vara känt att var och en av dem är mycket fördelaktig, låt oss se vad deras effekter är.
Aromaterapi tillämpas av inandning, genom direkt andning av eteriska oljor. Det vanligaste sättet att tillämpa denna metod är förångning, spädning av några droppar eterisk olja i varmt vatten. Detta är särskilt fördelaktigt för att uppnå större känslomässigt välbefinnande och för behandling av andningssjukdomar som astma, förkylningar, bronkit, etc.
mycket oljor Essential De kan även appliceras på huden, varför aromaterapibehandlingar med hjälp av budskap är mycket vanliga. Genom att tränga in i hudvävnaderna kan oljorna ge olika effekter eftersom de flesta av dem innehåller lugnande och stimulerande egenskaper. Det är viktigt att notera att vissa eteriska oljor är mycket kraftfulla och måste spädas i förväg med andra vegetabiliska oljor.
Om vi vill njuta av fördelarna med aromaterapi på det mest behagliga sätt som möjligt finns det inget bättre än att tillsätta några droppar av en eterisk olja i badet. I den toaletter aromaterapi, medan de eteriska oljorna tränger in i huden, andas vi in deras ånga, vilket gör dem dubbelt fördelaktiga.