Detta är en diet speciellt utvecklad för alla människor som behöver gå ner i några extra kilo och reglera evakueringssystemet. Det är en mycket enkel plan att göra, den är baserad på intaget av pumpapuré. Om du gör det strikt kan du gå ner i cirka 2 kilo på bara sju dagar.
Om du är fast besluten att genomföra denna diet, måste du ha ett hälsosamt hälsotillstånd, dricka så mycket vatten som möjligt dagligen, smaka dina infusioner med sötningsmedel och krydda dina måltider med salt och en minsta mängd solrosolja. Du måste upprepa menyn nedan varje dag när du gör dieten.
Daglig meny:
Frukost: 1 infusion, 1 frukt och 1 helvete toast spridd med lätt sylt.
Lunch: 50 g. grillat kött, kyckling eller fisk, 1 djup tallrik pumpapuré, 1 frukt och 1 infusion.
Mellanmål: 1 infusion, 1 frukt och 1 yoghurt med låg fetthalt.
Middag: pumpapuré och del av lätt gelatin. Du kan äta den mängd puré du vill ha.
Innan du går och lägger dig: 1 infusion eller 1 glas skummjölk.