Detta är en diet som är speciellt utformad för alla människor som behöver förlora de extra kilo som stör dem så mycket och som är fans av fyllda zucchini. Nu, om du gör det strikt, kommer det att låta dig gå ner 2 kilo på bara tio dagar.
Om du är fast besluten att genomföra denna diet måste du ha ett hälsosamt hälsotillstånd, fyll bara zucchinin med grönsaker och förbered dem i en lätt form, smaka dina infusioner med sötningsmedel och krydda dina måltider med salt och en minsta mängd av olja gjord av oliver. Du måste upprepa menyn nedan varje dag som du gör planen.
Daglig meny:
Frukost: 1 infusion, 1 frukt och 1 lätt riskrackare.
Mitt på morgonen: 1 glas skummjölk med 1 matsked kli och 1 lätt flingor.
Lunch: 100 g. grillat kött eller kyckling, 2 fyllda zucchini och 1 infusion.
Mitt på eftermiddagen: 1 mager yoghurt med frukt eller spannmål.
Mellanmål: 1 infusion, 1 frukt och 1 lätt riskrackare.
Middag: fylld zucchini och 1 infusion. Du kan äta så många fyllda zucchini som du vill.