Detta är en dietregime speciellt utformad för alla människor som behöver gå ner några extra kilo och som är fläktar av pickles. Du kan bara genomföra denna plan i högst tio dagar och den gör att du kan gå ner i cirka 10 kilo.
För att kunna utföra denna diet måste du ha ett hälsosamt hälsotillstånd, dricka cirka 3 liter vatten per dag, smaka dina infusioner med sötningsmedel och krydda alla dina måltider med salt, örter, vinäger och olivolja i ett minimum sätt.
Exempel på daglig meny:
Frukost: 1 frukt, 1 infusion och 2 helveteskålar spridda med ost eller lätt sylt.
Mid-morning: 30g. av pickles.
Lunch: 30 g. pickles, 1 portion kött, kyckling eller fisk, 1 portion puré av 1 grönsak efter eget val och 1 infusion.
Mitt på eftermiddagen: 30g. av pickles.
Mellanmål: 1 frukt, 1 infusion och 1 mager yoghurt med spannmål.
Middag: 50g. med pickles, kokta grönsaker efter eget val och 1 portion lätt gelatin.
Innan du lägger dig: 1 infusion.