Avgiftande diet baserad på vitlök och äpple

Detta är en avgiftande diet utformad för alla människor som behöver rengöra kroppen snabbt. Det är en mycket enkel plan att genomföra, den är baserad på intaget av vitlök och äpple. Nu kan du bara omsätta det i högst en dag.

Om du är fast besluten att tillämpa denna dietregim måste du ha ett hälsosamt hälsotillstånd, dricka så mycket vatten som möjligt dagligen, smaka alla infusioner med sötningsmedel och krydda måltiderna med salt, torkad vitlök och citronsaft.

Meny:

Frukost: 1 infusion efter eget val och 2 äpplen.

Mitt på morgonen: 1 infusion efter eget val och 2 vitlöksklyftor.

Lunch: 1 kopp hemlagad grönsaksbuljong, 1 skiva skinka, 2 vitlöksklyftor och äpplen. Du kan äta den mängd äpplen du vill ha.

Mitt på eftermiddagen: 1 portion lätt gelatin eller 1 glas skummjölk.

Mellanmål: 1 infusion efter eget val och 2 äpplen.

Middag: hemlagad kyckling- eller köttbuljong, 2 vitlöksklyftor och 2 morötter eller tomater. Du kan dricka den mängd buljong du vill ha.

Innan du går och lägger dig: 1 infusion efter eget val eller 1 äpple.