Stora måltider, att äta för snabbt eller mat som mejeriprodukter ligger ofta bakom illamående. Men dessa de har inte alltid att göra med mat.
Om du känner dig illamående trots att du äter hälsosamt och äter med måtta, anledningarna kan vara följande:
Illamående kan vara ett symptom på migrän. Eftersom orsaken till denna sjukdom fortfarande är okänd är det inte heller klart varför de är relaterade. Lyckligtvis kan läkemedel mot migrän hjälpa till att lindra illamående.
En av de mest underdiagnostiserade orsakerna till buksmärtor och illamående är något som kallas bäckenbelastningssyndrom. Det är en venös insufficiens i bäckenet. Åren utvidgas och pressar tarmarna, äggstockarna, livmodern och urinblåsan. Detta kan orsaka ett brett spektrum av symtom. Det botas vanligtvis med ett minimalt invasivt förfarande.
Magen är mycket känslig för stress. Om inga åtgärder vidtas kan gastrit och andra magproblem utvecklas. Om du tror att din illamående orsakas av stress är det viktigt att du använder tekniker för att hantera detta problem, som meditation, samt att undvika kryddig mat och minska koffeinintaget.
Illamående och kräkningar är två av de viktigaste sätten som kroppen varnar dig för gallsten. Höger övre kvadrantsmärta, hög feber, tarmrörelser som ser ut som tjära och mörka kräkningar är andra vanliga symtom på gallsten. Om du tror att du kan få dem, kontakta din läkare.